同性と話す時、変なこと言ってないかな、相手を害してないかなと常に考えてしまい緊張してしまいます。 女性同士の会話の輪も入るのも苦手です。 頭の中で色々考えてしまって会話の波に乗れません。 自分の知識の浅さや共感性の低さから苦手意識があるのかなと感じています。 初対面の方やその場限りの人には緊張せず色々話せます。
@みんみんさんへ 私も外食なんてずっとしてません。 食べに行くお金がないのです😭 そんな事を言ったら、人によっては、 何、この人? という目で見られるので、ますます話せなく… うちは、まだ田舎の方なのでお店は少ないですが、都会なら、情報収集するだけで… 😭😭😭 田舎の良いところも少しはありそうです… お休みの日に失礼しました🙇
@ポルテさん 多分自分自身の問題の方が多いんだと思います😅 美味しい飲食店屋さんや旅行の話がほとんどでしたが、皆さん色んな場所へ行かれてるみたいで… 私は元々インドア派なのと子育てで手一杯なこともあり中々そういう機会が無くて撃沈でした😂 もっと視野を広げなきゃなぁと感じました。
@みんみんさん 相手の好きそうな情報をあらかじめ調べておいたら、会話が有利に運べるかもしれません✨🙆😅
@みんみんさん 会話に入るために、世の中の正しい情報を正確につかんでおいたら、会話の隙間に入りやすいです。 やってはいけないのは、知ったかぶりで、確認してない情報を 、さも、自分のモノ的に話すことはやめたほうがいいです。 相槌を打って、真剣に聞いてる素振りをするだけでも、相手には好印象を持たれるかと思います😊
@ポルテさん 返信ありがとうございます。 私も集団ではほとんど聞き役です。 ただ、周りで盛り上がってるのを見るといいなぁと思うし、やっぱり私は上手く話せないんだなと感じてしまいます。 私以外の人が盛り上がっている時の疎外感が辛いです。 昨日は同僚との集まりがあったのですが、話題に全くついていけなくて傷心で帰宅しました(^_^;)
@みんみんさんカイン→会話でした。 誤字です。ゴメンナサイ🙇
@みんみんさん お早うございます。 私もそう感じる事が、色々あります。 だから、特に集団では聞いてるだけがほとんどです。 たまにボロっと、つぶやきますが、その前に、話をしたそうな方がいたら、私からは、ほとんど会話してません。 周りの言葉を否定せずに、流すようにカインを続けたら、そうそう周りから変な目で見られる事はないように感じますが… やはり、女性の視線や会話、噂などは激しいですか…
あなたが感じている緊張や不安は、多くの人が共通して抱えるものです。特に同性同士のコミュニケーションでは、相手の期待に応えようとしたり、傷つけることを恐れるために、自分を過剰に意識してしまうことがありますよね。 まず、あなたが気にしている「変なことを言っていないか」や「相手を害していないか」という懸念は、自己批判が強くなっている証拠です。これに対処するためには、自分自身をもう少し受け入れることが大切です。完璧な会話を目指すのではなく、失敗や不自然さも一部の自然な流れと捉えてみるのはいかがでしょうか。会話はお互いの意見や考えを共有する場であり、それにおいて間違いやトラブルがついて回るのは当然です。 また、「知識の浅さ」や「共感性の低さ」という自己評価が、さらに不安を煽っているかもしれません。しかし、初対面の方やその場限りの人と話すときにリラックスできるのは、相手との期待や責任が少ないからかもしれません。このように、特定の人間関係や状況において自分自身がどう感じるかを観察してみてください。そして、自分がどのような状況でリラックスできるのかを理解することで、会話に対するアプローチを変えるヒントが得られるかもしれません。 さらに、共感性を高めるためには、日常生活で少しずつ相手の話に耳を傾け、質問を投げかける練習をすると良いでしょう。そして他者の意見を受け入れることで、自然と共感が生まれやすくなります。あなたの自己認識を深め、少しずつ気持ちを楽にして会話に臨んでみてください。他の人とのコミュニケーションは、最初は難しく感じても、経験を重ねることで徐々に自信を持てるようになると思います。焦らず、少しずつ進んでいきましょう。