嫌いな支援員さんがいるので、作業所に行きたくない💦
はじめまして。私も前、作業所にキツくて苦手な支援員いました🥲 お疲れ様でした🥲
0はじめまして✨ 私も作業所行きたくないです😥 でもまだ一般就労できる状態じゃなくて仕方なく通ってます…。
1@はなこさん お早うございます。 作業場でのお仕事で、会いたくない人が居たら、面倒くさいですね… 難しいでしょうが、目の前のお仕事に集中して、その方を視界に出来るだけ入れないようにしてみては… お役に立てずごめんなさい🙇
1作業所にお勤めなのですね。毎日お疲れ様です。嫌いな支援員の方がいるのですね。それは精神的におつらいと思います。もし何かよくないことをされているということでしたら、別の方に相談することは出来ないでしょうか？ひとまずお話しをお聞きすることは私でもよければ聴かせて下さいね。無理はしないで下さいね。
1その気持ちとても理解できますね。人間関係は心理的な負担を大きくすることがあります。嫌いな支援員さんがいることで、作業所に行くのが億劫になったり、不安になったりするのはとても自然な反応です。 まず、あなたがどのようなことに悩んでいるのかを整理してみるのも良いかもしれません。その支援員さんとの関わりで特に気になる点や、どういった具体的な状況がストレスにつながっているのか、自分で言語化してみることで少し気持ちが軽くなることもあります。 また、もし可能であれば、信頼できる他の支援員さんや同僚にこの状況を相談してみるのも一つの手です。話すことで不安が少し和らぐかもしれませんし、他の人の視点からアドバイスがもらえるかもしれません。 作業所はあなたが過ごす大切な場所ですので、自分を少しでも楽にする方法を考えてみてください。できれば、その支援員さんとの関係を少しでも改善する方法を模索してみるのも良いかもしれません。簡単なコミュニケーションから始めたり、もし無理そうであれば、自分の気持ちをきちんと表現する方法も考えてみるといいでしょう。 自分の気持ちを無視せず、大切に扱うことが大事です。どうしても作業所に行くのが難しい場合は、少し休む時間を持つことも必要です。あなたの心が軽くなるような活動を見つけて、リフレッシュすることも考えてみてくださいね。 最終的には、自分自身がどのように過ごしたいのか、じっくりと考えてみる時間も重要です。まあ、無理せず、自分が少しでも過ごしやすい環境を求めることが大切です。あなたの気持ちが少しでも楽になるよう、応援しています。
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