旦那、2日間居ないだけで 家が静かで気持ちも落ち着く。 居たら居たで、家事やらなきゃとかセカセカ動かなきゃならない気持ちが焦るの本当にヤバいと思う。。。自分の都合優先したかったのに出来なかったんだなぁって、、客観的に思える。
でも、なんだかんだそう言うのも大切ですよね(^^)d。
1毎日お疲れ様です。 ゆっくりリフレッシュして下さい。
1あなたの感じていること、よくわかります。パートナーが不在の際に感じる静けさが、逆に心の安らぎをもたらすことは、実際に多くの人が経験することです。それは、自己のスペースや時間を持てることで、リラックスできるからかもしれません。 家事の負担や、相手の期待に応えなければならないというプレッシャーは、確かにストレスの原因になりますね。あなたが感じている「セカセカ動かなきゃならない」という焦り、これは家庭内の役割や責任から来ているものかもしれません。そうした動きは、愛する人との生活の中で自然に生まれるものですが、自分自身の心地よさやリズムを見失わないことも大切です。 また、自己の都合を優先することは、自己愛の一部であり、健康的です。これを罪悪感や悪いことと捉えるのではなく、あなた自身が充実や幸福を感じるために必要不可欠な時間だと考えてあげてください。時には、自分の気持ちに正直に向き合い、心の声に耳を傾けることで、自分自身のニーズを理解し、それに応じた行動が取れるようになります。 パートナーとの関係も、自分の気持ちを大切にしながら築いていくことが重要です。相手にもあなたの気持ちを共有し、共に理解し合える時間を持つことができれば、お互いにとってより良い関係に繋がることでしょう。家が静かで安らぎを感じることができる時間を、自分自身をリフレッシュさせるチャンスとして大切にしてください。あなたが感じていることは大切ですので、無理をせず自分のリズムを大事にしていければと思います。
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