日中私が子供のお散歩連れて行ってないことに対して旦那に「一日中家にいて可哀想」って言われた 確かに可哀想かもしれないし、図星ではあったんだけどめちゃくちゃ傷ついた...
お話ししてくれてありがとうございます。あなたが感じた傷つきや悩みは、とても大切なものです。お子さんのお散歩に関して、旦那さんが言ったことが心に響いたとのことで、やはりお子さんの幸せを考えると、自分への非難にも感じることがあるかもしれませんね。 まず、子育ては非常に多くのストレスとプレッシャーを伴います。特に、一日中家にいると、気分が沈んだり、自己評価が低くなったりすることもありますよね。あなたが「可哀想」と思ってしまうのも自然なことです。大切なのは、あなた自身も大事にしながら子育てをすることです。 旦那さんの言葉がどういう意図で発せられたのかを考えることも重要かもしれません。時には、親同士のコミュニケーションが足りなかったり、状況を理解してもらえないということもあります。あなたが感じた傷みを旦那さんに伝えることで、より良い理解を得るきっかけになるかもしれません。「私も子供のことを考えていますが、あなたの言い方がちょっと傷つけられた」と伝えると、お互いの気持ちが少しずつ分かり合えるかも。 また、子供との過ごし方について工夫してみるのも良いかもしれません。お散歩だけが外の世界ではありません。家でできる遊びや活動を取り入れたり、家の中でちょっとした探検ごっこをしたりすることも楽しい時間になります。少しでもあなた自身が心地よく過ごせる方法を見つけられるといいですね。 今は難しく感じるかもしれませんが、自分を責めないようにして、少しずつできることを見つけてみてください。その過程の中で、あなたの心も軽くなり、子供との関係もより良いものになることを願っています。あなたは一生懸命に子育てをしているのですから、自分自身にも優しくしてあげましょうね。
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