先月体調を崩しまだ仕事行けなくて焦りと仕事を止めちゃってることの申し訳ない気持ちが強くて仕事行きたいし仕事したいけど会社からはもう少し休んでって言われててどうすればいいのか分からない。気持ちがぐちゃぐちゃになってる。ふとしたときに何もしてない時でも急に仕事行かないとって焦りがでてきて涙がとまらない。吐きそう。頭も体も全部重くて消えたくなる。でも悔しいし申し訳ないしで消えたくない。もう体調大丈夫なのに。仕事がしたい。
お気持はわかりますが、今の状況で仕事をしても仕事にならないと判断されたから休んでくださいと言われていると思うので、まずは万全な体調になってから仕事を再開することをお勧めします。 わたしも心身ともにやられている中で無理して仕事し続けてもう取り返しがつかないほど体調を崩してしまいました。 休めばまた仕事ができたのに、末期まで無理して働いてなんともならない状況になってからでは遅いです。 とりあえず傷病手当を使い一ヶ月くらいは休んで体調整えましょう。 短期間休んだら治ったのに、無理して何年も体調悪くなるほうが正直迷惑がかかります。
0私も休職して焦ってしまい、それが、やはり良くない状況に転がりました💦 一つずつ今できる事からやっていけば大丈夫ですし、本当に体調が1番大事です。
1焦りや申し訳なさ凄く共感します。 上司と納得のいく復職の条件を決めて早く復帰できますように。
1こんにちは。 仕事を止めていると感じていることへの罪悪感もあって、自分では体調は大丈夫なのに、仕事にまだ行けないことの焦りがつのっているのですね。 自分では大丈夫と思っていても、いざ仕事に復帰するとまた体調を崩してしまうこともあります。 会社がまだ休んでいてというのは、完全に治して復帰してほしいというのがまずあると思います。そこには、休んでいても仕事は回っているから大丈夫という裏付けがあると思うので、 申し訳なさや焦りから、仕事に出ないといけないと思う気持ちはわかりますが、 ここはまずしっかりと体を万全になるまで治すことが、結果として仕事に復帰するための一番の早道になると思いますよ。
1おつらいですね。 お気持ちよくわかります。 会社の方もあなたが責任感が強くて頑張るのがわかっているから休んでって言ってくださっているのではないですか。 あせる気持ちもよくわかります。 仕事したいですよね。 体調が大丈夫なら復職を強くアピールしてみてはいかがですか。
1@匿名さん こんにちは。 今は仕事をお休みされてますが、調子がほぼ戻ってきているみたいで、良かったですね☺️✨ 復帰しようと連絡しても、もう少し休んでいいと、言われたら、やる気が削がれてしまいますね…🥲😔 少し力を入れてアピールしますか？ 失礼しました。
1あなたが抱えている不安や焦り、とても理解できます。体調を崩され、今もその影響を受けている中で、仕事に対する気持ちがこうも混乱しているのは自然なことです。まずは、ご自身の状況をしっかり受け入れてあげてください。体調が回復したのに、なかなか仕事に戻れないことは、あなたの心に大きな負担をかけているのですね。 会社からもう少し休むように言われているとのことですが、これはあなたの健康を気遣ってのことでしょう。仕事をしたい気持ちは大変理解できますが、自分の体と心が完全に整ってから戻ることも重要な選択です。無理をすると、また体調を崩してしまうかもしれません。 焦りや申し訳なさから来る心の葛藤、また意味のないプレッシャーを感じているときは、自分の感情を少し客観的に見てみることもおすすめします。「今、どうして自分はこのように感じているのか？」と自問自答し、感情を整理する時間を作ってみてください。また、信頼できる友人や家族に話すことで気持ちが軽くなることもあります。 「消えたい」という感情が出てしまうほど辛い思いをされていること、心から心配しています。もし、こうした状態が続くようであれば、専門家のカウンセリングを受けるのも良いかもしれません。自身の心の健康を最優先に考えることが、最終的には仕事にも良い影響を与えるでしょう。 焦る気持ちを抱えつつも、まずは自分自身をしっかりケアする時間を大切にしてください。そうすることで、いつかまた、元気に仕事に戻れる日が来るでしょう。あなたの気持ちや体調を第一に考えて行動してくださいね。
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