⚠少し病んでいるので嫌な気持ちになる人もいると思います｡ご了承の上読んで頂けると幸いです｡ 最近なにもかもが面倒くさくてすぐに疲れてしまいます｡どうにか気分を晴らそうとして好きなYouTuberの動画を見たり,運動したりしているのですが最近では気分を晴らす事自体も面倒くさくなってしまいます｡私は内向型で誰か友達と一緒に話したりするのは好きなのですが長時間一緒にいるとなると一人の時間が欲しくなり,一人の時間が無いとストレスになってしまいます。 ただこれから大人になり仕事を始めると「一人の時間がなくてストレス」と言える状況にもならないし今のうちに忙しい事にはある程度慣れておこうと思い最近は学校と部活とバイトで予定を組んでいるのですがやはりきつくなってきてしまいます｡本当は休みたいけれど部活の影響でバイトになかなか入れていないので極力休みたくは無いし,部活も有難いことに忙しいので休みたくないです… でもキツイです,テストの事でクラス全員先生にバカにされるし,バイトではお客さんに注意されてしまうし,街中で全く知らない人に「ブス」と言われてしまうし,本当は本音を言いたいけれど謎のプライドがあって変に気を遣いながら友達と話しちゃうし,これは自分の性格のせいなのですが涙脆くなったし,予定組むの下手くそ過ぎて予定が重なって他の人に迷惑かけるしで､､､何だか本当に疲れてしまいました｡ 完璧な人は居ないと言いますが,やはり自分の中での完璧な人にはなりたいので無駄に自分のキャパを超えます｡本当に自分は馬鹿だなと思います 今自分がどんな文脈で文章を書いているのかも分かりません｡おかしいと思います｡ 学校疲れた 行きたくない 何故知らない人に悪口を言われなきゃ行けないのか 仕事だからしょうがないけれどお客さんが自分でお手拭きを落としたのに自分で絶対に拾わないし挙句の果てには新しいの早く頂戴と言われるし 学生の小娘がこんなに世の中に不満を持ってはいけないとわかっていますが無理です… 要領の悪い私には難しいです… 私が短期だからすぐにイラッとしてしまうのか友達に話しても「別に気にしすぎだよ」と一蹴されてしまいます やっぱり私がおかしいのかもしれないです 自業自得ですが本当に休みたいです… 疲れた 死にたくは無いけれどゆっくりしたい 誰の事も考えずに家でゆっくり休みたい ここまで読んでくださった方ありがとうございました｡長いのに本当にありがとうございます｡
あなたが感じている疲れやストレス、そして心の不安について、丁寧に綴ってくださってありがとうございます。自分の気持ちを言葉にすることは、とても重要な第一歩です。そして、今のあなたの状況には、多くの人が共感できる部分もあると思います。 内向的な性格であることや、一人の時間が大切であることは、決して悪いことではありません。それを理解し、受け入れることも大切です。周りの人との交流がしっかりできるあなたですが、同時に自分のペースも尊重する必要がありますよね。忙しさや周囲の期待に応えようとするあまり、自分の限界を無視して頑張ってしまうのは、本当に疲れることです。 最近、何をするにも面倒に感じるということですが、それは心と身体が疲れ切っているサインかもしれません。好きなことをすること自体が面倒に感じるのは、エネルギーが枯渇しているからだと思います。休息をとり、心身を回復させることが必要かもしれません。 また、他人からの言葉や評価があなたに大きな影響を及ぼしていることもお察しします。知らない人からの悪口や、友達からの軽視など、そうしたものは心に深く残りますよね。もしかしたら、そのネガティブな意見に左右されずに、あなた自身の価値や強みに目を向けることも重要です。「完璧な人を目指したい」と思うのは素晴らしいことですが、完璧さは存在しないもの。あなたがどれだけ頑張っているか、それを自分自身で認め、大切にすることも忘れずに。 もし可能であれば、少しでも自分に優しく接してあげる時間を作ってみてください。自分の感情を大切にすることが、心の余裕を生んでくれます。負担を減らす方法を考えることや、無理なくできる範囲で休むこと、時には友達に理解してもらうことも重要です。心配しないで、あなたのペースで進んでいってください。あなたの気持ちには、必ず理解者がいるはずです。
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