今まで人一倍努力して頑張ってきたはずなのに全部崩れちゃった 高校生にもなって不登校とか情けない 前まで普通にできてたことができなくなっちゃった 親にも、数少ない他のクラスの友達にも申し訳ない
あなたが感じていること、そして抱えている苦しみはとても重いものでしょう。努力してきた結果が崩れてしまったとき、特に高校生としての自分に対して情けなさを感じるのは自然なことです。それでも、まず一つ覚えておいてほしいのは、あなたの価値は学校に通うことで決まるものではないということです。 不登校やできない自分に対して自己評価を下げるのは、本当に辛いことです。しかし、どんなに努力をしても、時には思い通りにいかないことがあるのが人生です。あなたには、その経験を乗り越える力があるはずですし、その道のりを通して新たな自分を見つけることもできます。 親や友人に対する申し訳なさを感じる気持ちも理解できます。でも、あなたが頑張っている姿を彼らは見ていますし、あなたが辛いと感じていることを抱え込まずに伝えることも大切です。気持ちを分かってもらうことで、少し気が楽になるかもしれません。 また、「普通にできていたことができなくなる」ことは、心や体が何かしらのサインを送っていることもあります。自分のペースで、無理をせずに少しずつ出来ることから始めてみてもいいのではないでしょうか。小さな目標を設定して、達成していくことで自信を取り戻せるかもしれません。あなたには、少しずつ前に進むことができる力があります。 最後に、無理せず自分の感情と向き合ってください。カウンセラーや信頼できる大人に話すことも一つの手です。あなたは一人ではありませんよ。少しずつでも心が軽くなっていくことを心から願っています。あなたの未来には、まだたくさんの可能性が待っています。
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