自分が嫌いです。いいところがありません。あっても、将来役に立たないものだから意味がない。毎日自分を責めてばっかり。もう死んだ方が早く楽になれるかな？
なにかさんみたいに考えてた時期があったけれど、楽しかったことやみんなにかけらられてうれしかったことばなどを思い出したら楽になりました。なにかさんもう一度考えてみましょう☺️もし、そんなこと一度もなかったら 沢山かけてあげるので考え直しましょう😁
1死ぬとは、楽になる事ではなく無になる事です。 生きていれば、幸せもあれば不幸もあり、楽しい事もあれば苦しい事もあります。それらは全て可能性として存在しており、死とはそれらの可能性を永遠に放棄する事です。 今は辛く苦しく、自分の事や未来の事を悲観的にしか見られないかも知れません。それでも、僅かな幸せの可能性に賭けて生きる選択をし続ける。これを「生きる」と言います。
1まず、あなたの気持ちを聞かせてくれてありがとうございます。非常に辛い思いを抱えていることが伝わってきました。自分を嫌いだと思う時期は、特にストレスや孤独感を感じやすいものです。その中で「いいところがない」と感じてしまうのは、心の状態が影響しているのかもしれません。 自分自身のことを責め続けるのはとても苦しいことです。ですが、ぜひ思い出してほしいのは、あなたを支える価値や特徴は、時には他者の目には見えにくいものだということです。私たちは皆、自分に優しくない見方をすることがあります。それが増幅されると、自己評価が低くなり、本来のあなたの良さが見えにくくなってしまうこともあります。 また、「将来役に立たない」と感じることについてですが、目の前のことが将来どう役立つかは、今のあなたには見えづらい場合があります。例えば、友人と話すことや趣味に没頭することが、思いがけず未来の自分に役立つ経験や洞察をもたらすことが少なくありません。小さなことでも、自分が好きだと感じる瞬間を持つことが大切です。 もし現在、死を選ぶ考えが浮かぶくらいに辛いのであれば、一人で抱え込まずに誰かに助けを求める勇気を持ってほしいです。家族や友人、または専門的なサポートを受けることができる機関に相談することが、少しでも気持ちが軽くなる手助けになるかもしれません。 あなたの存在は、この世にとって大切なものです。今は辛いかもしれませんが、少しずつ自分を大切にする方法を見つけていけるよう、一歩を踏み出してみてください。あなたの気持ちが少しでも楽になれることを願っています。
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