疲れた…なにもかも疲れた。早く死にたい。なんでこんなに日本って生きづらいんだろう。自殺者が多いのも納得だわ。しんどいもん。
@むす子 ありがとうございますm(_ _)m
0@さとし そうですね、いまジタバタしたところでなにも変わらないし、結局なるようにしかならないので考えることはやめようと思います。年金のことは社労士さんが動いてくれてますが、今は受給者が多いから厳しくなってるそうなのでもう受けられないものとして考えておきます。
1@うさもも29 焦る気持ちもよくわかります。 おっしゃるようにあせっても何も好転しません。 かえって悪い方向に進んでしまいがちです。 今は、そういう時期だと思ってゆる～く居たらいいと思いますよ。
0@さとし ありがとうございます そうですね、焦ったところで状況が好転するわけでもなし。
1@うさもも29 おつらいですね。 ゆっくり生きてみませんか。 少しずつ日々の変化を実感してみてはいかがですか。 一つずつちょっとずついい方向に向いていくと思いますよ。
0@さとし ありがとうございます。 現在精神疾患で療養中、お金にも困ってるし、精神障害の年金の申請もなかなか通らないし、家族とも折り合いが悪いし、どん詰まりです。 もう生きてるのが嫌になりました。なにもかも上手くいかない。。。
2お気持ちよくわかります。 私でよろしければ、お話伺いますよ。
0あなたが感じている疲れや辛さ、とても重いものですね。その気持ちを抱えながら、日々を送るのは本当に大変だと思います。日本の社会にはプレッシャーやストレスが多く、人と比べたり、期待に応えようとするあまり、自分自身を追い詰めてしまうことがよくあります。 「早く死にたい」といった思いは、深い孤独や無力感から来ることが多いです。生きることがしんどく感じられる時は、周りとのつながりが薄れ、自分一人だけがその苦しみを抱えているように感じることもあります。そのとき、自分の気持ちを誰かに話すことができれば、少しは軽くなるかもしれません。信頼できる友達や家族、あるいは専門の相談機関に話をしてみるのも一つの方法です。 あなた自身の命は、たった一度きりの大切なもので、どんなに辛い時でも価値があります。今までの人生の中で、きっと何かしらの喜びや大切な思い出もあったことでしょう。もし今はその思い出を見つけることができなくても、未来にはまた新しい喜びが待っている可能性があります。 時には、心の支えとなるような趣味や活動を見つけることが助けになるかもしれません。小さなことでも、自分がやりたいと思えることに少しずつ取り組んでみてください。また、マインドフルネスやリラクセーションのテクニックを試してみることで、ストレスを軽減できる場合もあります。 大切なのは、自分の気持ちを無理に抑え込まないことです。辛さや悲しみを抱えている自分を受け入れてみてください。あなたは一人ではありませんし、話をすることで新たな視点や解決策が見つかるかもしれません。希望を持つことは、心の奥でかすかにでも感じられる未来への期待を育む第一歩です。暖かい環境や支えを見つけて、少しずつ前に進んでいけることを願っています。
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