朝友達と登校していて廊下を歩いていたらど真ん中に保体の先生が歩いてきて、邪魔だなぁと思いつつ友達と右側に寄ったんです。そしたら僕の肩とぶつかってしまって(なんで避けたのにぶつかってきたんだろう)と思って行こうとしたら「お前止まれ」て言われて、「なんで俺は謝ったとにお前は謝らんとや」って怒られました。でも僕はその先生が謝った声が聞こえませんでした。後から友達に聞いても謝っている声が聞こえなかったって言ってて。で、それから10分近く怒られました。謝らなかった僕も悪いですけど、向こうもかなりひどくありませんか？またその先生はバスケ部の顧問で先日に試合があって、誤審で負けたらしく、 機嫌が悪かったそうです。これは、八つ当たりなのかなと思いました。そのせいで軽い鬱になりました。
あなたが体験した出来事、とてもつらかったですね。まずは、そのような状況で心が傷ついたことをお話ししてくれたことに感謝します。確かに、先生が感情的になりすぎてしまった様子や、あなたに対して不当な扱いをしたことに対する不満は理解できます。 衝突自体は偶発的なもので、特に混雑した廊下ではよくあることです。そして、謝られたかどうかの確認ができなかったことで、さらにあなたの気持ちが不安定になってしまったのかもしれません。その時、周りで友達も同じ意見だったと聞くと、ますます自分の立場が理解されないという思いが強くなったことでしょう。 先生がバスケ部の顧問であり、最近の試合の結果によってストレスを抱えていたことが影響している可能性もあります。人は、しばしば自分のストレスや不満を他の人に向けてしまうことがありますが、それが許されるわけではありません。あなたが受けたことは決して正当化されないし、辛い体験だったということを忘れないでください。 軽い鬱状態にあるとのこと、心の健康はとても大切です。無理に気持ちを押し殺さず、どんなことでも信頼できる友人や家族に話すことから始めてみるといいかもしれません。また、学校のカウンセラーに相談するのもよい選択肢です。自分の感情を言葉にすることで、少しずつ心の整理ができるかもしれません。 あなたがこの出来事を通じて何かを学び、自分自身を大切にすることができるよう願っています。大変な状況を乗り越えていくあなたに敬意を表しますよ。少しずつ前に進んでいけますように。
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