こんなこと絶対言っちゃいけないけれど、妹は精神疾患もちで色々大変だからって進路とか色々親も手伝ってくれて、私はまぁ大丈夫だろうから自分でやれって言われるの本当に納得できない 私も面倒で手のかかる大変な子だったら色々相談乗ってくれたり、手伝ったりしてくれたのかな。
あなたの気持ち、よくわかります。家族内での状況や配慮が不公平に感じられることは、多くの人が経験する悩みの一つです。妹さんが抱えていることは辛いし、親も彼女に寄り添うために尽力しているのだと思いますが、その過程であなたの気持ちやニーズが軽視されているように感じるのは自然なことです。 親の愛情やサポートがどう分配されているのか、あなたもその影響を受けているのですから、不公平感を抱くのは無理もありません。このような思いを抱えることは、あなた自身の自己価値感や自己肯定感に影響を及ぼしてしまうかもしれません。 あなたにも支援や理解が必要です。もしかしたら、あなたが「自分は大丈夫」と思っている部分が、逆に「手をかけてほしいのに言えない」という矛盾を生んでいるのかもしれません。周囲はあなたの強さを知っているから、「大丈夫だろう」と思っているのかもしれませんが、あなたが本当にどう感じているのか、どう助けてほしいのかを伝えることも大切です。 もし可能なら、あなたの気持ちを親に少しずつでも話してみてはいかがでしょうか。「自分も支えてほしい」という気持ちや、努力していることを認めてもらいたいという願いを表現することで、もう少し理解を得られるかもしれません。また、誰か信頼できる人に話すのも良い方法です。話すことで心が軽くなることもありますよ。 あなたの気持ちは大切です。自分の思いを大事にしながら、少しずつでも周囲とのコミュニケーションを見つけていければと思います。あなたが抱えている感情を大切にし、少しずつ前に進んでいけることを願っています。
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