私が学校休んだら親（特に父）の機嫌が悪くなる。 母はまだいいけど、父なんか私が学校休んだら大抵ゲームもスマホもやるなって怒られる。 これって親がおかしい？親が正しい？
同じ経験した事あります
1あなたの気持ちを理解するために、まずあなたの状況を少し掘り下げてみましょう。学校を休むことで、親の反応が気になるのは自然なことです。特に、お父さんが厳しく反応することで、不安やストレスを感じているのかもしれません。 お父さんがあなたに対して厳しい態度を取るのは、恐らく、学校教育の重要性や健康の管理に対する意識から来ているのかもしれません。親は子どもが将来のためにしっかりと学ぶことを望んでおり、そのためのルールを設けているのです。しかし、そのルールが行き過ぎると感じるなら、それがあなたにとっても精神的な負担になってしまうでしょう。 一方で、学校を休む理由が何か特別な事情がある場合、親にその状況を理解してもらうことも大切です。たとえば、心や体の健康に関する理由や、学校での人間関係の悩みなどがある場合は、率直にコミュニケーションを取ることで、理解を得られるかもしれません。 また、あなたの気持ちを尊重してくれる母親がいることは、幸いなことです。お母さんにサポートを求めて、あなたの気持ちや状況をうまく伝えてもらう手助けをしてもらうのも一つの手です。親の行動をただ「おかしい」「正しい」と決めつけるのではなく、あなたの立場や気持ちも大切に考えた上で、どのようにコミュニケーションを取りたいのか、またどのように解決していくかを模索していくことが大切です。 最終的には、親との関係はお互いの理解や信頼が必要です。あなたが健康で幸せでいることが、最も大切なことですので、自分の気持ちを大事にしながら、どのようにサポートを求めるか考えてみてください。どんなことでも、一人で抱え込まずに誰かに相談してみることが、ストレスを軽減する一歩となるでしょう。
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