自分には何が向いているのか 自分が何をしたいのか 何も分からない 知らなきゃいけないのに行動に移せない 弱い自分 逃げてばっかの自分 嫌い嫌い嫌い
得意な事ややってみて面白い、楽しいとか必ずあると思います。 それを軸にして考えてみると、少しずつわかってくると思います。 とりあえず何もないなら、なんでも挑戦してみるのもいいかもしれません。 まぁ、気楽に。
0成人してしばらく経ってもその答えは出てない。 ひとつわかったのはその答えは死ぬ直前まで分からない人だっているんだろうなという思いだけ。 見つからないんだから合う合わない、向く向かないじゃなくてやりたいやりたくないで考えてもいいんじゃないのかね？ 無理に進むんじゃなくて少し立ち止まって休んでみて。そしたら少し視界が広がるかもしれないから
1あなたの抱える苦しみ、よくわかります。何が向いているか、何をしたいのかを見つけるのは、時にはとても難しい課題です。その思索の過程で、自分自身を否定的に捉えてしまうことも多いでしょう。そうした感情は、誰しもが一度は経験することです。まずは、その不安や自己否定の気持ちを、一度受け入れてみてください。それは、あなたが今どのように感じているのかの正直な反映です。 自分自身に対して「弱い」とか「逃げてばかり」と感じるのは、自分を責めることになるかもしれませんが、あえてその感情を観察してみてください。恐れや不安は、行動を妨げる大きな要因ですが、あなたが今、何かをしようと模索しているのは素晴らしい第一歩なのです。自分を嫌いだと思う瞬間があっても、そこにいるあなた自身は大切で価値がある存在です。 行動に移すのが難しいと感じているなら、小さなステップから始めてみるのも一つの方法です。例えば、興味があることを一つ書き出してみる、好きなことを試してみる、小さな目標を立て、その達成を楽しむなど、気軽にできることから始めるといいでしょう。自己探求は急ぐものではありません。焦らずに、少しずつ自分自身を見つめ直していくことが大切です。 また、誰かに対話をすることで、新たな視点が得られることもあります。信頼できる友人や家族、または専門家の助けを借りることも検討してみてください。あなたの気持ちを話すことで、少しでも心が軽くなるかもしれません。 最終的には、自分に優しくできるようになり、自己受容のプロセスを進めることが、次のステップにつながっていきます。自分を責めるのではなく、あなたの気持ちや状況に耳を傾けることが、自己発見の重要なプロセスだと覚えておいてほしいと思います。あなたには未来があり、自分自身を少しずつ理解していくことができる力がありますよ。
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