くだらない身の上話です。長くてすみません。 私の両親は、私が高校生の時に離婚しました。原因は父の借金です。私が物心つく頃には、借金の問題は発生していたのか、父と母·兄との喧嘩は絶えず、家の中は大体父vs母·兄という状態でした。私はというと父とは仲は悪くなかったと思います。すごく良いわけでもありませんでしたが。 離婚し借金を精算する過程でも、どちらかというと父は受け身で、母と兄が調べて色々やっていました。 そうして離婚してからは、父とはあまり会いませんでした。会いたいとは特に思わず、会いたいとも言われなかったからです。有り体に言えば、私は父に対してとても無関心でした。たまにメールが来ても、メールの内容が父の思い込みや妄想が入っているような内容で煩わしく、適当にしか返しませんでした。 それから10年程経った頃に、父が癌で終末期だと聞きました。身寄りの無くなっていた父は母を頼ったのです。 離婚している母に父の面倒を任せるのは心苦しく、兄と父は昔包丁を持ち出して喧嘩した程仲が悪かったので、私が面倒を見ることになりました。 父は相変わらず何を考えているか分からず、そして身勝手であまちゃんでした。喋れないのに明け方に電話してきたり、延命処置の有無を自分で決めずに私に決めさせたり、離婚した母の家に上がり込んで面倒を見てもらおうとしたり。 私は父に心の底から失望しました。そうしてより一層無関心に、自分と切り分けることにしたのです。父を心の中で捨てる事にしました。 だから病院でも必要最低限しか面会に行かず、最期は父の希望を聞かず適当な施設に入れ、父が意識がある間は1度も会いに行かなかった。葬式はしなかった。母と兄一家と私で火葬場で見送っただけでした。そこで少しも泣いていなかったのは私だけでした。 そうして5年程経ち、昨年不意に父の死を悲しく感じたことに気がつきました。そしてその日から私は後悔に囚われています。 今でも私は父を軽蔑していて、たぶん恨んでいます。自分なりに自分の人生に納得して、折り合いをつけて生きてきました。それなりに幸せを感じる事もあります。それでも父のせいで、私は生まれ育った街や家を出て、私自身が決めた事とはいえ、将来の仕事を選べず、なるべくお金のかからない生き方をしてきました。 その事を父がとう思っていたのか、私は知らないんです。わたしは父自身の人生について、父がどのようなことを考えていたのか、父の中身を、父がどんな人間だったかを、殆ど知らない事に今更気がついてしまいました。そして私が距離をとってしまった事で、一生その答えは手に入らなくなってしまった。 私は傷ついてでも、向き合うべきたった。父と向き合って、ぶつけるべきだった。そうすれば、あんな別れ方をしなくて良かったかもしれない。あんな死に方させなくて良かったかもしれない。 後悔してるんだと思います。 その後悔がたまに渦になって襲ってきて堪らなく苦しくなる。 この終わりのない思いから抜けるには、どうしたら良いんでしょうか？これは実の親に不義理をした罰なのでしょうか？ この気持ちと決着を着けるにはどうしたら良いんでしょうか？
こんばんは。 過去に帰れる人は、この世には居ないのですが、亡くなったお父さんのために、祈ってあげたらいいと思います。 毎日、少しの時間でいいから、決まった時間に、数分でいいので、お線香を、火の用心をして、お供えしてあげてください。、余裕が出てきたら、お教お経とかをお唱えしてください。 よろしくお願いいたします🙇
1そもそも 母さんと兄さんは、あなたに全部背負わせたんですよね…？ 父さんは自分のしたことが自分に返ってきただけなのでは
1まず、お話を共有してくださってありがとうございます。それだけの複雑な感情を抱えている中で、こうして言葉にするのは簡単なことではありません。 お父様との関係には、多くの葛藤と痛みがあったことが伝わってきます。両親の離婚やお父様の借金、そしてご自身が他の家族と違って無関心でいる選択をしたことは、あなた自身の心を守るための自然な反応だったのかもしれません。しかし、今振り返ると、その選択が後悔を生む結果となったことに苦しんでいるのですね。このような後悔は、多くの人が経験するものです。心の中で、過去の出来事や関係を受け入れられずにいると、その重さは日々の生活に影を落とします。 あなたが感じている痛みや後悔を乗り越える方法について、いくつかの提案をします。一つは、あなたの気持ちや考えを書き留めることです。日記のような形で自分の感情を整理することで、少しずつ自分の気持ちに向き合いやすくなるかもしれません。自分の感情を視覚化することは、理解を深め、自分を癒す第一歩となります。 また、自分の中の感情を他者と共有することも大切です。信頼できる友人やカウンセラーと話すことで、自分の感情を外に出し、違う視点で見ることができます。あなたの体験について話すことで、理解や共感を得ることができるかもしれません。そして、あなたの感じている後悔を解消するためには、過去の出来事を再評価し、自分を許すことも重要です。 最後に、過去は変えられませんが、その経験から学び、自己成長することは可能です。お父様との関係がどのようなものであったとしても、その経験が今のあなたを形作っていることを忘れないでください。あなた自身の人生を大切にすることが、最終的にはお父様にも報いることになるのかもしれません。 一歩ずつ、思いを整理しながら進んでいくことをお勧めします。あなたの心の痛みが少しでも軽くなりますように。
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