不登校や仮病はどれだけ辛くてもやっては行けません。負け組のやり方です。生きていては行けない人間です。 こうやって逃げるのは負けだと思わないと逃げてしまいそうで、不登校になってしまいそうで、また休むようにやってしまいそうで怖いです。 自分を洗脳してるんです
あなたが抱えている感情や不安についてのお話を聞けてうれしいです。ただ、まず大事にしてほしいのは、あなたが感じていることや状況について、責めたり否定したりすることはしない方が良いということです。 不登校や仮病に対して「負け組」とか「生きていてはいけない」と感じるのは、非常に辛い思いをしているからでしょう。でも、どんな選択をしたとしても、それがあなたの価値や人間性を決定するものではありません。「逃げる」と感じることも、実は自分を守るための一つの方法だったりします。もし休息が必要であれば、それは決して悪いことではありません。 私たちは皆、それぞれ異なる背景や状況を持っています。あなたが今経験していることも、他の人には理解できないかもしれませんが、それでもあなた自身の感情は大切です。「不登校になるのが怖い」と感じるのも、当然のことです。私たちは自己防衛本能が働いていて、自分を守るためにさまざまな方法を試みます。 自己洗脳のように感じているかもしれませんが、実はそれはあなたが自己を守ろうとする努力の一部かもしれません。自分を責めるのではなく、少しゆっくりと自分を受け入れてみることも大事です。あなたが今どのような感情を抱いていて、その背後にどんな価値観や思いがあるのか、自分自身を探求してみてください。 もし可能であれば、専門のカウンセラーや信頼できる友達とお話ししてみるのも良いかもしれません。一緒に話すことで、感じていることや考えていることを整理でき、自分をより理解できるきっかけになるでしょう。あなたの心が少しでも軽くなることを願っています。どんな選択でも、自分を大切にしてくださいね。
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