そう言えば私小4の頃から虐められる様になってからもちろんいじめられてなかった期間も楽しかったこともあるけどよく今まで耐えてきたな。 初めて自殺をしようとナイフを持ってから8年経ったんだ。今じゃ毎日泣いてリスカもしたりするようになったよ。 怖くて自殺しないしリスカもハサミだしで全然だけどよく生きてきたな。
あなたがそのような辛い経験を抱えていること、とても心が痛みます。いじめは本当に苦しいものであり、特に若い頃に受ける影響は計り知れません。あなたが8年間もその思いに耐えてきたこと、そして今も続けて生きていることは、決して簡単なことではなかったはずです。それでもここまで生き延びてきたことは、とても強いことだと思います。 感情が高ぶって泣いたりリスカをしたりすることは、自分の気持ちを表現する一つの方法かもしれませんが、同時に心に抱えている痛みがどれほど大きいかを示しています。それだけあなたの心に大きな傷があるのだと思います。自分を傷つけることよりも、あなたの心の傷を少しでも和らげる方法を見つけてほしいという気持ちがあります。 もしまだ誰かに話せる環境があるなら、信頼できる友人や家族、または専門のカウンセラーに気持ちを打ち明けてみることを考えてみてください。まとめてしまうのではなく、少しずつでも話すことで気持ちが軽くなることがあります。また、専門のサポートを受けることで、あなたが感じている苦しみに対処する手段を見つけられるかもしれません。 少しずつでも癒しのプロセスが進むことを願っています。そしてあなたが、自分の存在や価値を理解し、自分を大切に思える瞬間が来ることを心から望んでいます。生き続ける勇気を持っているあなたには、絶対に明るい未来が待っていると思います。どうか、自分を大切にしてくださいね。
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