仕事について 勉強も仕事も得意だったのに、アレルギーになった、、 お金がない中、みんなが簡単と言う、バイトが一番苦手でまともにできない。実は単純作業が理解できず、勤まらない。みんなになんでバイト程度できないのと。 人によって、得手不得手があるのに、簡単なのもやらない、と、人に言われると、自分が悪いように感じる。 バイトが恐怖になった、、 わがままだ、、文句言うなと言われて、余計恐怖になった。
お話を聞かせていただき、ありがとうございます。あなたが抱えている気持ちや状況について、少しでも理解できればと思います。 まず、アレルギーの影響で、思うように行動できないことは大きなストレスとなりますね。それに加えて、みんなが「簡単」と感じることが、自分にはできないと感じてしまうのは、とても辛いことだと思います。このようなことに直面すると、自己評価が低くなり、罪悪感や劣等感を抱くことがありますよね。 「バイト程度できない」と言われると、特に誰でもできるように思える仕事で自分が苦しんでいると、一層心が折れそうになります。それに、全ての人がそれぞれの得手不得手を持っているにもかかわらず、周りの意見に自分を責めてしまうのは自然な反応ですが、自分を責め過ぎないように心がけてください。 単純作業が理解できないことは、「単純」とは言えども、自分に合わない方法やペースがあるということです。だから、あなたの性格やスキルに合った方法でやりやすい環境を見つけることが大切です。そして、それを試みる勇気を持つことも重要です。もし働くことが恐怖になっているのであれば、まずは小さな一歩から始めてみませんか？ 例えば、短時間のボランティア活動や、応募する際に仕事内容などの詳細を確認しておくことで、予想外の事態に対する不安を減らせるかもしれません。また、あなたが感じている恐怖や不安について、信頼できる友達や家族、場合によっては専門のカウンセラーに話してみるのも良いかもしれません。あなたが一人で抱え込まず、支えてくれる人の存在が大切です。 最後に、あなたの心の声を大切にし、自分自身を優しく受け入れてください。自分を責めるのではなく、一歩ずつ進んでいくことが大事です。あなたは決して一人ではありません。仕事やバイトは人生の一部であり、その中で自分に合った形を見つけていくことができますよう心から願っています。
0
