なんでこんな痛い思いしなくちゃいけないの 眠たいし、だるいし、お腹痛いし、お腹壊すし、進路が決まる模試だったのに全然力発揮できなかった。これが本番だったら無理だよ 明日も模試あるのに、疲れた。 休憩時間もトイレで潰れちゃうし、なんでこんな体なの、
凄いがんばられてるんですね お疲れ様です☺️ ゆっくり出来る時間が出来ますように🙏
1辛いですね … 、 良ければいくらでもお話聞かせてください。
1あなたが今感じている痛みや不安、心身の疲れは本当に辛いものですね。特に、模試という大事な場面でスムーズに力を発揮できなかったことは、非常に気持ちを重たくさせる原因になります。それに加えて、身体の不調が続くと、ますます心が追い詰められてしまいますよね。 模試や進路についてのプレッシャー、そしてその影響で体調が悪化することは、多くの人が経験することですが、それでもやっぱりあなたの感じている痛みは特別なものです。お腹の調子が悪いことで、休憩時間がトイレで過ぎてしまうのも、心配や焦りをさらに増す要因になるでしょう。そんな状態で模試を受けるのは、思うように結果を出せるはずがないですよね。 まず、体調を整えることを優先してみませんか？無理をし続けることは、長い目で見ても良い結果を導きません。少しでも休息をとったり、できる範囲で食事に気をつけたり、軽く体を動かすことでストレスを緩和してみるのも手です。模試は大切ですが、「今できる自分」を受け入れてあげることも、とても重要です。明日の模試では、少しでもリラックスして挑むことができるように、自分に優しく接してあげてくださいね。 進路への不安も含め、今はたくさんの思いを抱えていることと思いますが、自分の健康を第一に考えることで、より良い未来につながっていくはずです。あなたが少しでも心地よく、平穏な気持ちで明日を迎えられることを願っています。大変だと思いますが、一歩ずつ、今できることを大切にしてみましょう。
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