誰にも理解して貰えない なんなら否定されてきてる もう、疲れた………考えるのも なんか自分に失望(* 'ᵕ' )☆ すぐものは壊すし無くすし言葉も思い出せないし 生きてて罪すぎる はよ消えたい
あなたの気持ちを聞けて、とても辛い状況だと感じています。誰にも理解されない、否定されることで、本当に疲れてしまったのですね。その気持ち、少しでも分かろうとしています。 自分に失望すること、何かを壊したりなくしたりすることも、自分を責める理由になってしまうと思います。そういう時期にいると、どうしても自己評価が低くなりがちですよね。「生きてて罪すぎる」と感じるのは、心の中に大きな負担を抱えているからだと思います。 自分を消したいと思うほどの苦しみは、本当に耐え難いものです。しかし、その思いはあなたを傷つけるばかりでなく、何かしらの解決を求めるサインでもあります。辛さを感じることは、あなたが生きている証拠ですし、自分自身を大切に思っている部分もあると感じます。 もし、周りの人があなたの気持ちを理解できずにいるのなら、どうか自分の気持ちを話す相手を探してみてください。信頼できる友人や専門のカウンセラーに話すことは、少しでも心の負担を軽くしてくれるかもしれません。 また、何かを壊したりなくしたりしたことがあったとしても、それがあなたそのものであるわけではありません。失敗や小さな過ちも、誰にでもありますし、そうした経験を通じて成長することもできるのです。 今の辛い気持ちがいつか楽になることを願っています。無理をせず、少しずつ心の整理をしていけるといいですね。あなたは一人ではありません。支えが必要な時は、いつでも声をかけてください。
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