自分って人と関わるの辞めたほうが良いかな？ ひとりは辛いしでも誰かと仲良く（勝手に思ってるだけ）させてもらってたら依存しちゃうし（生活のいちぶになるから） だからいなくなるときは辛いし でもまたひとりになってそれで辛いし… 生きてるだけで辛い事は無限にある。 仕事も残業ばっか。
全部自分が悪い。 何もない、夢とかしたいこととか 楽しい事とか他の人ならその辺に転がってそうな事もない なにもないから見つけようとしたって探した方悪いのか見つかった事ないし 自分がなにも持ってないから
0お話を聞かせてくださり、ありがとうございます。あなたが感じている孤独や依存の葛藤、そして仕事のストレスは、とても辛いものだと思います。人との関わりが時に支えとなる一方で、重荷にもなり得るというのは、多くの人が経験することです。 まず、孤独感について考えてみましょう。ひとりでいることが辛いと感じる一方で、人との関係がストレスになるというのは、矛盾しているように思えますが、実は非常に自然な心の動きです。人との関わりは必要だけれど、その関わり方に苦しみを感じることもあるのです。もしかしたら、人との距離感や関係の深さを見直すことで、少し心が楽になるかもしれません。 次に、「依存」という言葉についても考えてみましょう。依存することには、そもそも心の支えを求める自然な欲求があります。ただ、その依存が強すぎると、一人の時間が持てなくなり、自分自身を見失ってしまうこともあります。依存を恐れるあまり、人との関わりを避けるのではなく、自分にとって心地よい関係を見つけることが大切かもしれません。例えば、親しい友人と定期的に会う時間を持つことや、趣味を通じて新しい人と出会う機会を作るなど、少しずつ関わりを増やしていくことが一歩かもしれません。 また、仕事のストレスについても、定期的にリフレッシュを心がけることは大切です。残業が多いということは、体力的にも精神的にも負担がかかっている状態でしょう。仕事とプライベートのバランスを意識的に取ることや、少しでも休める時間を見つけることが重要です。自分を大切にする時間を作ることで、徐々に心の余裕を取り戻すことができるかもしれません。 生きている中で辛いことは確かに多いですが、自分が少しでも楽になる方法を見つける過程は、あなた自身を理解し、強くするものです。焦らず、自分に合ったペースで進んでいきましょう。どんな時でも、一人ではありません。あなたの思いを大切にしながら、少しずつ前に進んでいけることを願っています。
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