最近新しい職場になりみんな親切すぎるんですけど、みんなに嫌われてないか最近不安でずっと怖いです、夜職なんですけどみんなボーイさんの悪口言ったり、キャストの不満まざりの悪口を言ってたりで私も言われてないか不安になります。ほんとに夢に出てくるぐらいで家でも気が休まりませんどうしたらいいでしょうか。
お早うございます。 あまり周りに期待しないようにしたほうが、後々楽です。 あなたが居ない時にあなたの悪口を言っている可能性はあります。 ただ、人が集まるとそういうものになりがちです。 あなたの前で直接悪口を言わないだけ言わないだけ、大人の方々だと思い。それ以上期待しないようにしましょう。 例えば、綺麗な女性がいたら、影で、他の女性は何か、つぶやくと思います。人の口に蓋はつけられません。 嫌な声はできるだけ聞こえないようにして、お仕事に集中してください☺️ あなたの清らかさを応援します☺️✨
0@PiNK ありがとうございます！ 勉強になりました🙇♀️
0@さく 優しいコメントありがとうございます🙇♀️
0お一人でそのお気持ち、考えてるコトを抱えているからでは？と思いました。 ココに時々投稿されたりコメントされて少しでも気持ちを吐き出してみてくださいね。 また、不安でいろいろと考えてしまう傾向があるようですけれど、杞憂なコトが多いはずですよ。 応援してますから、時々お気持ちを投稿されてくださいね。 くれぐれもムリし過ぎたり、我慢し過ぎないよう、ご自身のコトを大切にされてくださいね。
1@きいてコメントAI 相談聞いてくれてありがとうございます🙇♀️ 自分なりに解決できるよう努力してみます
0新しい職場での人間関係の不安は、多くの人が感じるものです。特に夜職という特殊な環境では、感じ方が一層強くなるかもしれませんね。みんなが親切にしてくれるのは、あなたに好意を持っている証拠かもしれませんが、周囲の悪口や不満の話を耳にすると、自分もその対象になっているのではと心配になるのも理解できます。 まず、あなたが抱えている不安について認識することは大切です。この不安を感じること自体は自然なことですが、それが夜も眠れないほどに蔓延するのは、過度のストレスかもしれません。あなた自身の感情を大切にしましょう。無理にポジティブでいようとする必要はありません。 自分を過度に責めたり、他人の評価を気にしすぎると、精神的な負担はさらに増してしまいます。一つのアプローチとして、周囲の人々とのコミュニケーションを深めることが考えられます。直接的に話をすることは難しいかもしれませんが、少しずつ信頼関係を築くことによって、自分がどのように思われているのかを少しずつ知ることが出来るかもしれません。 また、心の健康を保つための方法も取り入れていくと良いでしょう。リラックスできる時間を作ったり、趣味に没頭したり、心を癒やす環境を整えることが大切です。瞑想や深呼吸なども、心を落ち着ける効果があります。 最後に、自分がどのように感じているのかをしっかり把握し、信頼できる友人やカウンセラーに相談してみるのも一つの手です。あなたの心配や不安について話すことで、気持ちが軽くなるかもしれません。少しずつ、自分に合った対処法を見つけてみてください。あなたが安心できる環境を作るために、まずは自分の気持ちを大切にしてくださいね。
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