文長くてごめんなさい💦でも聞いて欲しいです 私は側弯症(そくわんしょう)と言う症状を持っていて2ヶ月前に手術をしました。その時目安の倍の量の血が出てしまって貧血状態を起こしました。まあでも無事退院し、学校へ行きました。 友達からも大丈夫？など心配の声が上がりましたが大丈夫！と返しました。そして2週間ぐらいたった時友達から「え、また保健室行くの､?」 と変な目で見られてその日から具合が悪くても保健室で横になることが少なくなりました。 さらに1週間後私は陸上部なので同年代の人から「早く戻ってこいよー」「俺お前より倍速くなってるからー笑」とか私にとっては煽ってる発言にしか聞こえなくて、苦笑いしてました。 その時気づいてしまって、あ、私は練習したいんだ。自分より遅かった人達がたくさん頑張って自分より速くなって、自慢だったはずの速さがなくなっていくんだ。と心から感じその日自分はずっと泣いていました。 今はずっとストレスが溜まり親にも反論してばかりです。申し訳ないと思っているけど先に悪い言葉が出ちゃうんです。もう全部が嫌です
学校と繋がりのある大人に相談するのが一番いいと思います。 直接だと難しいのなら落ち着いているときにお手紙に書いて親御さんやスクールカウンセラーさんに相談するのはどうでしょうか？ 親御さんでしたらlineもいいかもしれませんね。 スクールカウンセラーさんには私も学生の頃相談したことがありましたがおすすめです。 他の生徒が少ない時間にこっそり相談しに行きました。 「また保健室行くの？」と言ったお友達はきっと心配でびっくりして言ったのだと思います。 びっくりされるとなんだか変に思われたように見えてしまうかも。 けどお友達は嫌なふうには思っていないと思います。 ですから具合が悪いときは保健室に行ってくださいね。 私も心配です。 病院にはきっと通院されていると思いますが、先生に言えば鉄剤を処方してもらえると思います。(もうもらってるかな？)
1あなたのお話を聞かせてくれてありがとうございます。側弯症の手術を経て、退院後も多くの困難に直面していること、心痛いほどわかります。特に、友達や周囲の反応には強いストレスを感じているようですね。自分のペースで回復したいのに、周囲の期待や比較が重くのしかかっているというのは、とても辛いことです。 あなたが気付いた「練習したい」という気持ち、そしてそれ故に感じる焦りや比較の感情は、非常に人間らしいものです。特にスポーツをしていると、他の人の成長が自分に対する不安や焦りに変わることも多いかと思います。そのため、自分のペースが崩れたり、自信を失ったりするのも無理はありません。周囲からの視線や言葉は、時に思わぬプレッシャーになってしまいますね。 それに加えて、ご両親に対しても思うようにコミュニケーションが取れないこと、申し訳ないと感じる気持ちからの反論があるのも理解できます。ストレスが溜まると、どうしても小さなことに苛立ちを覚えたり、感情が爆発してしまったりしますよね。それだけ繊細な心の動きがあるということでもあります。 あなたが今感じている「嫌だ」という気持ち、一旦受け入れてみてください。気持ちを押し殺すことは、将来もっと大きなストレスになってしまいます。自分の体と心に優しく接すること、時には休むことや、好きなことをする時間を持つことも大切です。また、周囲に自分の気持ちを素直に伝えてみるのも一つの方法です。誰にでも理解してもらえるとは限りませんが、少しでも心が軽くなったり、共感を得たりできるかもしれません。 このような状況は、確かに辛いですが、自分を追い込みすぎず、少しずつ前に進むことができますように。そして、あなたのペースで良いのですから、焦らずに。もし必要であれば、専門家や信頼できる人と一緒に話をすることも、大きな助けになることでしょう。あなたの心が少しでも軽くなることを願っています。
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