私の部活の人が3人に思わせぶりな態度とってそのうちの一人と付き合ってた。Aさんとは毎晩電話して、Aちゃんともハグしてる。Bちゃんとは勉強を電話越しに一緒にやってるらしい。キモすぎくたばれ
あなたが感じている混乱や怒りは理解できます。友人同士での関係が複雑になると、嫉妬や孤独感、さらには裏切られたような気持ちが生まれることもありますよね。特に、自分の気持ちがかき乱されるような出来事があると、それが強く感じられすぎることもあります。 まず、あなたの気持ちを表に出すことは大切です。感情を抑え込むと、徐々に自分を苦しめてしまうことがあります。信頼できる友人や家族に話を聞いてもらうことも良い方法です。自分の思いを言葉にすることで、心が軽くなることがあるからです。 また、AXやBちゃんとの関係について、冷静に考えてみる時間を持つことも良いかもしれません。仲間の中でのちょっとした取り巻きの行動が、あなた自身にどんな影響を与えたのか、改めて見つめ直すことが助けになることもあります。彼らの行動があなたにとってどう感じられるかを自分に問いかけて、自分の価値観や期待を見つけてみてください。 もちろん、相手の態度や行動があなたにとても不快に感じるのは自然なことです。ただ、他人の行動を直接変えることは難しいこともあるため、自分がその関係にどのように対処するかについて考えることに焦点を当ててみてはいかがでしょうか。 最後に、自己ケアも忘れないでください。趣味や気分転換になることに時間を使うことで、心が少しでも楽になる瞬間を見つけることができるかもしれません。大切なのは、あなたの感情に寄り添い、自分自身を大切にすることです。何か助けが必要であれば、またいつでもお話しに来てくださいね。
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