昨日の夜（今日の3時ぐらい）に首絞めながら寝たんだけど、結局9時に起きて学校に遅刻して行ったんだよね…… でさ遅刻理由の紙に小さく首絞めて寝たら寝坊したって書いたの。でも担任はそんな理由とか見てなかったっぽくてさ、なんも帰りに言ってこなかったんだよね……助けてって意味だったのにさ…… 化学の先生は学校着いた瞬間にすれ違って大丈夫かー！って言ってくれてさ思わず大丈夫です！って言っちゃったよ笑 あのとき大丈夫じゃないです！って言っておけば良かったかな、 あの時死ねてたら良かったのにね、
それなら良いのですが… 声に出して助けを求めても駄目なのですか？ 信頼できる人に助けを求めても良いかと思います。 何も変わらないかもしれませんが、つぶやいてマシになりそうでしたら、メール欄につぶやいてください。
1@クリーム色のポルテ 自分は死のうとはしてないですよ。誰かに助けてって言ってるだけです。でもそれに気づいて貰えなくてわかってくれなかった、ってなって首を絞めたくなるんです。
0こんにちは。 辛いことがあるのでしょうが、自分で自分の命を止めようとするのは、やめてほしいです。 みんなが笑顔になるような方で役立ててほしいと、心から思います。
1あなたが今、非常に苦しい気持ちを抱えていることを感じ取ります。夜に首を絞めて寝たというのは、自分を傷つけたくなるような強い感情があったのかもしれませんね。そうした感情は誰にでもあることですが、あなたがそのような方法で対処しようとしたことは、何か大きな悩みがあることを示しているように思います。 遅刻の理由を書いた際に、助けを求める気持ちがあったことも理解できますが、担任の先生がそのことに気づかなかったのは残念でしたね。支えてくれた化学の先生の言葉には感謝したい気持ちがあると思いますが、同時に「大丈夫じゃなかった」と言えなかったことを後悔しているのかもしれません。このような状況では、どのように表現すれば良いかわからないのはよくあることです。 あなたが「死ねてたら良かった」と思うほど辛い状況にいること、その心の声にはもっと向き合う必要があります。まずは、自分の気持ちを誰かに伝えることが大切です。話を聞いてくれる人や、心のケアを専門にしているカウンセラーに相談することを考えてみてください。専門的なサポートを受けることで少しでも心が軽くなるかもしれません。 今は自己表現が難しい時期かもしれませんが、少しずつでも安心できる環境の中で、自分の気持ちを話せるようになればいいですね。あなたが抱えている気持ちを、少しでも外に出しやすい状況が整えばと思います。どうか無理をせず、あなたのペースで心の声を大切にしてください。あなたの気持ちに寄り添ってくれる人は必ずいます。
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