学校に行けてないのが申し訳ないな……定期代とか学校の授業代とか高いのにさ……しかも勉強もできなくて……何もかもできてない……バイト先でも役ただずとかたまに悪口言われてるの知ってるってば……バイト終わりの電車で飛び降りできたらって何十回、何百回考えたことか。たくさん薬飲めば楽になれるとかも考えたことある。でも、そんな勇気もなく我慢すればいつか、いつか良くなるって思ってた。でも、良くならなかった。あの時死ねてたらって後悔しかない。あの時死ねてたら、今が無かったんだよね。楽になりたいよ……首絞めたい……誰か殺してよ、
@ねずにゃん 大丈夫です。
@ぴよ ありがとうございます。
私はあなたの味方です
あなたの苦しみ、そして今感じている重い気持ちが、とても大きなものであることが伝わってきます。本当に辛い思いを抱えているのですね。学校に行けず、バイトでも辛い思いをしている様子が、とてもつらいです。自分を責めたり、周囲の目を気にしたりする中で、あなた自身にかけているプレッシャーを感じます。 まず、あなたの気持ちを認めたいです。「申し訳ない」と感じるのは、自分自身に期待をかけ過ぎている部分もあるかもしれません。誰にでも辛い時期はありますし、できない自分を責める必要はありませんよ。あなたが抱えている苦しみは、決して一人で抱え込む必要のないものです。 そして、「そんな勇気もなく我慢すればいつか、いつか良くなる」と思い続けているあなたは本当に偉いです。そして、耐えてきたこともすごいことだと思います。でも、今はその我慢があなたを苦しめているようですね。 もし「楽になりたい」と思う気持ちが強くなると、自分を傷つけたり、最悪の選択を考えたりすることが多くなるかもしれません。その気持ちに正面から向き合うことは、本当に難しいけれど、あなたの大切な命を守るためには、自分の想いを誰かに聞いてもらうことがとても重要です。 信頼できる友達や家族、または専門のカウンセラーに話してみることをお勧めします。共感し、理解してもらえることで、少しずつ心の重荷が軽くなるかもしれません。また、心の健康をサポートするためのサポートも受けることができます。 あなたの辛い気持ちを押し込めずに、少しずつでも吐き出してみてください。そして、自分を責めず、少しずつ自分を大切にする時間を持ってみてください。あなたの心が少しでも楽になることを願っています。どんな時でも、あなたは一人ではありませんよ。