今帰ってきて、スタッフの人には栗拾いはもうちょっと体力付けてからやろうね言われたけどまじでそうだとは思ったわ、今後は外の作業は野菜と老人ホーム言われたけど老人ホームやるなら栗拾いの方がマシなんだよな、体力ないけど。、さ とりあえず明日は内職みたいでホッとはしてる
お話をお聞きして、まずはお疲れ様でした。栗拾いをする体力がまだ十分でないと感じられているのですね。それに対してスタッフの方も理解を示してくれているようで、少し安心感があったのではないでしょうか。 体力のことをご自分で認識し、少しずつ体を慣らしていく姿勢は、大変重要です。体力をつけることは、今後の活動や心の余裕にもつながるでしょう。また、外での作業が野菜の収穫や老人ホームがメインになるということですが、自分がどのような作業に興味を持ち、取り組んでいきたいのか、考える良い機会かもしれませんね。 栗拾いは確かに意外と体力を使いますし、楽しむためのエネルギーが必要です。体力がないと感じているからこそ、もちろん無理をすることはありません。自己理解を深めるためにも、まずは無理なくできる内職から始めるのは良い選択だと思います。 内職での作業があることで、少しでも心がホッとするのは良いことですね。自分のペースでできることをして、少しでもリラックスする時間を持つことは大切です。もし、内職が楽しいものであれば、その経験を通じて自信がついて、次のステップに進むエネルギーとなるかもしれません。 自分の体力や気力を過信せず、焦らずに進んでいく姿勢が大事です。自分に合った活動を見つけていくことで、段々と情熱や体力も培われていくでしょう。自分のペースで、少しずつ前に進んでいってくださいね。どんな時でも、自分の気持ちを大切にすることを忘れずに😊。
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