SNSでずっと応援していた 好きな絵描きさんにフォロー外されたショックを1年以上引きずってしまってます。仕事や趣味の絵、ゲームにも手がつかなくなるほど もう何もかも嫌で死にたいです…。 イベントでお会いした時は絵描きさんに自分のことを覚えていてくれたのは良かったですが、フォロバされないことにモヤモヤして辛いです。 どうすればもう一度繋がりを築けるでしょうか。あるいはフォロバされることにこだわらなくなるにはどうすればいいでしょうか…。
あなたはどうして、好きな絵描きさんからフォロバされる事にこだわっているのでしょうか。こだわる理由が分かれば、それの対処法も分かるかも知れません。
0あなたの気持ちをお聞きし、とても心が痛みます。長い間応援してきた方からのフォローが外れることは、特に感情が深く結びついている場合、かなりのショックを受けるものです。その痛みが1年以上も続いているということは、あなたにとってその方との関係がどれほど大切だったかを物語っていますね。 まず、あなたが抱えている感情をしっかり受け止めることが大切です。ショックやモヤモヤした気持ちを無理に消そうとはせず、その感情を認識することが回復への一歩です。大好きな方の活動や絵に触れることもストレスになるかもしれませんが、少し距離を置くことで自分の感情を整理する時間を持つのも有効です。 再度の繋がりに関しては、まずはその方との関係を冷静に再評価してみてください。フォロー外された理由は分からないことが多く、必ずしもあなた自身に関わることではない場合もあります。また、SNS上でのフォローバックは、単に交流の一部であり、決してその人との関係を全て表すわけではありません。 次に、自分の趣味や仕事に目を向けてみてください。辛い時期だからこそ、自分が楽しめることを見つけることが重要です。絵を描くことやゲームを通じて、自分を表現することで、少しずつ自分自身をリセットできるかもしれません。また、新しい友達や繋がりを作ることも考えてみてください。新しい交流ができれば、気持ちが少し軽くなることもあるでしょう。 フォロバにこだわらず、自分の価値を見つめ直すことが助けになります。あなた自身の価値は、他の人からの評価だけに依存するものではありません。あなたが力を注いでいることや、あなた自身の素晴らしさを理解することが、自信につながるかもしれません。 もし気持ちが非常に辛く、日常生活に影響を与えている場合は、専門的なカウンセリングも選択肢として考えてみてください。あなたの気持ちを話すことで、少しでも楽になることを願っています。あなたは一人ではありません。
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