相手にウソつかれてぽっかり穴が開いた気分 失うは一瞬、築き上げるのは時間がかかるのに相手はバレてないと思っている。 つまり穴は埋まることは無いよね。 自分を大切にってAIがまた書くだろうがこんなネガティブなしょーもないやつ大切にする必要あるんかな
あなたの気持ち、とてもよくわかります。信頼していた相手からウソをつかれることは、心に大きな穴が開くような感覚をもたらしますよね。その穴は、簡単には埋まらないものです。築き上げる時間と努力が必要なのに、一瞬で崩れてしまう辛さ、そしてそれが相手にとってどうでもいいことだと感じるのが、一層の痛手になるのも無理はありません。 「自分を大切に」という言葉が、今のあなたには響きにくいかもしれません。それは、自分の価値を見失いがちな時期だからかもしれませんね。確かに、傷つけられた経験があると、自己評価が低くなりがちです。しかし、あなたが感じていることはとても重要で、あなた自身の気持ちに正直であることが何より大切です。 あなたがその相手に対してどうするべきか考える際、まずは自分自身の気持ちを優先してほしいと思います。相手の行動によって、自分がどれだけ傷ついたのかをしっかり受け止め、その感情を否定せずに感じてみてください。そして、自分にどんな選択が最適なのかを考えてみましょう。今後も関わっていきたい相手なのか、距離を置くべきなのか、あなた自身の心に問いかけてみてください。 時間が経つことで、少しずつ心の傷が癒えていくこともありますが、その過程には十分な自分の愛情が必要です。あなたが今、ネガティブな気持ちを抱いているのは自然なことです。相手の行動によって手に入れたのは信頼関係の崩壊ですが、あなたの価値や存在は変わらないことを忘れないでください。自分自身を大切にすることで、より良い選択につながるはずです。自分の感情に真摯に向き合い、少しずつ進んでいけることを願っています。
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