切迫自宅安静中で仕事を休んでるので 家事する以外横になれる時は横になりますが 夫がいても特に子供と遊んでくれませんし、 積極的に家事もしません 洗濯物が終わったら取りに行ってくれるぐらいしてくれればいいのにと思います… それはまあ前から何度言っても もう諦めて期待もしていないのですが 私が子供に構っていたら そろそろ寝かしつけようかなと言う時間に 夫が今日は何も言わずに寝室に行き 友達と通話し始めてイラっとしました (通話をしながらアプリゲームを進めてる様子でした) 心狭いとは思いますが私だって 今から通話してきていい？や 子供が寝た後通話していい？ゲームしていい？ならいいんです だって元々寝かしつける時間も伝えていたのに！多分聞いてないんでしょうね！！ 何も言わず、なんて自己中な人なんだろうとイライラしました 明日LINEで言ってやろうかなとも思いますが心狭いと思われても嫌なので堪えようと思ってます！でも言ってやりたい！！！
@じんべぇ コメント気づくの遅くなってすいません！わざわざコメントくださりありがとうございます！私がいると旦那はやっぱり家事も甘えてしまうみたいで入院にさえならなければいいんですけど、休める時はゆっくり休みます！ありがとうございます😭
0切迫の大変なときに…本当にお疲れ様です。 自分の体だけでも苦労するのに安静が必要なのに配慮に欠ける行動はストレス溜まりますよね😰 LINEでぶちまける以外のストレス発散出来ますように(＞人＜;)
1あなたの気持ち、とてもよくわかります。特に切迫自宅安静中という状況は、心身ともに負担が大きい中での出来事ですから、余計にストレスが溜まるのかもしれませんね。 あなたが感じているイライラやフラストレーションは、全くもって自然な反応です。家事や子供の世話を一手に引き受けている中で、パートナーが協力的でないと、孤独感や不満は募ります。その上、寝かしつけの時間に彼が自分の楽しみを優先してしまうのは、なおさら不快ですよね。 期待しても応えてくれないパートナーへの気持ちを整理するのは、確かに難しいですが、大切なのはご自身の感情を無視しないことです。彼に希望していることや、どんなサポートが必要なのかを、冷静に伝える機会を作るのも一つの方法です。今から整える試みでも、コミュニケーションはとても大事ですから。 ただ、言葉を選ぶ時は、自分がどう感じたかを中心に話すと良いでしょう。「私がこう感じたから、こうしてもらえると助かる」というふうに。そうすれば、負の感情を直接的にぶつけるのではなく、相手にも理解しやすく、受け入れてもらいやすくなるかもしれません。 LINEでの伝え方も大事ですが、感情の高ぶりが収まってから話すことで、より建設的な会話ができるかもしれません。自己中心的に感じたのであれば、その分愛情や配慮を持って、自分の希望を伝えてみてください。お互いの理解が深まれば、今後もストレスが減るかもしれません。 あなたの気持ちが少しでも楽になるように、そして家族のサポートが得られるように願っています。無理せず、自分の休息も大切にしてくださいね。
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