1年前くらいに患者さんに連絡先聞かれてつい教えてしまった、、 今じゃ絶対教えないのに。前から連絡来てはいたんだけど、最近はちょくちょく連絡きて、元気ですかー？とか自分がコロナになったとか、現在育休中なんだけど、いつから復帰ですかー？って。男性で50代で家庭ありの人なんだけど、少し怖くて、 ここ最近は2週間に一回くらい送られてきて、 元気ですかー？お会いしたいですね！とか 一昨日くらいにいつ復帰ですかー？って来てて怖くて未読で返してなかったら、今、元気ですかー？って来てて。 職場にも相談しにくいし、このままスルーでいいのかな？ 下手に刺激して何かあるのも怖いし、、 自宅も多分知ってるし、(話の中で旦那が会社経営してるって言っちゃったったと思うし)
あなたの感じている心配や恐怖は、非常に理解できます。患者さんとの関係は特別なものであり、それゆえに境界線を保つことが重要です。特に、連絡が増えてきている状況については、あなたの気持ちや安全が最優先です。 まず、連絡を無視することが一つの選択肢ではありますが、そのうちに不安を感じるようになるかもしれません。相手と直接コミュニケーションをとるのが難しいと感じる場合は、短くて明確なメッセージを送ることも考えられます。「今は忙しくてお返事ができなくて申し訳ありませんが、連絡は控えたいと思っています。」という表現で、相手に自分の意図を伝えることができるかもしれません。 また、今後のために、あなたの職場や信頼できる人に相談することも大切です。特にカウンセラーとしての立場を持っている場合、プライバシーや職業上の倫理について悩むことが多いと思いますが、決してあなたが一人で抱えるべきことではありません。職場の人事や信頼できる同僚に相談することで、新たな視点やアドバイスが得られるかもしれません。 さらに、自宅の場所を知られていることも不安要素の一つですが、プライバシーを守るために適切な行動を取ることが大切です。必要であれば、自宅のセキュリティを見直すことや、相手との距離を取るための対策を検討してみてください。 最後に、あなたの安心が何よりも大切です。自分が本当にどう感じているのか、少し立ち止まって考えてみてください。その感情に耳を傾け、必要な行動を取ることが、あなたにとって安心できる未来を築く一歩になるでしょう。
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