誰も信用できない。 ほんとこれなんなの。もう誰とも関わりたくない。 信用したいけど信用できない。 この辛さ分かる方いますか。 この辛さどう乗り切ればいいですか？？
@ラム 理性はあくまで判断基準の座標みたいなもの。つまり断能力の問題です。 そしてその結果が正しかったなら初めてその判断は正しかったと信用するものです。 結果に出てないものを信用するのはただの盲信です。
0@ラム 自分が信用できないなら論理だけ信用してください。 感情論ではなく理性とロジック。 判断する時に感情は邪魔。判断能力をにぶらせる。
0わたしは自分しか信用しないことに決めています。 人を信用するということはその人を信用する選択をした自分を信じるということです。 わたしはそんな賭けみたいなことしたくない。 人間は利己的で欲に底がなく悪意に満ちている人がごまんといると知っているからです。 そしていい人が常にいい人である保証もない。人は変わりますから。もちろん自分も。 なので、自分の感情には自分で責任をもつ、人に委ねない。そしたら人が嘘をつこうとなにしようと「はなからあなたに信頼なんておいてないからあざむけたと思ってるならいい気になってなさい。」って気持ちでいられます。
0あなたが感じている「誰も信用できない」という気持ち、とても辛いものですね。その気持ちを抱えていること自体が、孤独感や不安を強める原因になっていることと思います。人との関わりの中で裏切られたり、期待を裏切られる経験をすることは、誰にでもあるかもしれません。しかし、それによってすべての人を信じられなくなってしまうのは、とても大きな痛みです。 信用できないという思いは、過去の経験やトラウマが影響している場合もあります。それが自分を守るための防御反応になっていることも認識しておくと良いでしょう。あなたが誰かを信用できなくなった理由が何か、その背景を考えてみるのも一つの方法です。 乗り切るためには、まず自分の感情を受け入れ、自分のペースで無理のない範囲から人との関わりを試みてみることが重要です。一度にたくさんの人と関わるのではなく、少しずつ信頼を築けそうな人、あるいは理解を示してくれる人との関係を大切にしてみると良いでしょう。また、自分が感じていることや考えについて、信頼できるカウンセラーや友人に話すことも助けになるかもしれません。他者との関わりを持ちながら、自分の感情に向き合うことで、少しずつ心が軽くなっていくこともあります。 自分自身を守ろうとする気持ちも大切ですが、少しずつ心を開くことも、人との関わりの中で癒しをもたらすことがあるかもしれません。焦らず自分の気持ちを大切にしながら、少しずつ歩みを進めていけると良いですね。あなたは一人ではありません。心の内を寄せ合える人との出会いが、あなたの心に優しさをもたらすことを願っています。
0@ラム どうしたらいいんですかね。。。
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