私、去年までは、人生が楽しいとか思ってたんですけどでも、今は、死にたい気持ちがいっぱいになって、自分のせいで友達も失って生きるのが辛いなって思ってます、 今は、TikTokで慰めてくれるショート動画に泣いています、
あなたの気持ちを聞かせてくださって、ありがとうございます。今、辛い状況にいることは、とても苦しいことだと思います。去年までは楽しいと感じていた日々が、どのようにして今の気持ちに変わってしまったのか、少しずつ整理していくことができるかもしれませんね。 死にたいと感じるほどの気持ちは、非常に重いものです。人は誰しも、時折人生に行き詰まりやすいですが、その中でも自分の感情に正直でいることは大切です。あなたが友達を失ったと感じていることについても、何が原因だったのか、どんな思いがあったのかを考えることで、少しずつ理解が深まるかもしれません。 TikTokのショート動画が慰めになっているとのこと、それは一つの自分を癒す方法としてとても良いと思います。今は自分の感情を受け止める時期でもありますし、他の人の経験や感情に触れることで、心が軽くなることがあるかもしれません。ただ、その動画を見て涙が出るのは、あなたが本当に何かを感じている証拠でもありますね。どんな感情も大切にしていきましょう。 将来的には新しい友達や支えになってくれる人との出会いがあるかもしれません。今の自分が辛い状況にあることを認め、一緒に抱えていくことが重要です。また、身近な人や専門のカウンセラーに相談するのも良い選択です。あなたの思いを話すことで、少しでも心が軽くなるかもしれません。 時間はかかるかもしれませんが、必ず少しずつ状況が変わる可能性もあります。あなたが心の内を大切にし、少しずつでも前に進める手助けをする方法を探していくことをお勧めいたします。どうか無理せず、自分のペースで過ごしていってください。あなたが少しでも楽になれる日が来ることを願っています。
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