パートナーが怖いからビクビクするのに、びくついてんじゃねーよと詰められる その怖い態度をやめて、そうすればうまくいくのに、と言えない自分が悪いのかな
夜中の三時に辛くて外に出て帰ったらされた気持ち考えなかったのか、出てけよ、と言われ、誤り倒して部屋に入れてもらいました
0@クリーム色のポルテ さらに驚くかもしれないけれど、パートナーは女性で引きこもりです。実家が金持ちなので10年以上引きこもりです 私はASDよりのADHDとLDと双極性障害などを抱えているので彼女の期待に応えられなくて、メンタル病んでます 仕事も派遣で正社員になれません お金がなくて彼女の家に居候しています だから離れられません 彼女のカリスマじみた魅力から でも向こうももう私のこといらないみたいなので、あと少しで捨てられて追い出されるでしょう
0こんな時間にごめんなさい。 外で他の人に大きくいえない分（控えめにしてる分）、貴女には甘えて大きくいたいのかな？ そう感じます。 良いか悪いかは別にして… しゃーないなぁ… と、甘やかしてあげるように、許すか… ここで私にだけ偉そうにするなよ💢 と。溜まっていた本音をぶつけるか… それを決めるのは、貴女です。 我慢されてるのは、彼氏さんのことが好きだからかな… そう感じました。 しんどかったら、しんどいし、もう少し柔らかくしようと、機嫌の良さそうな食後に提案しますか？ 、人間は、満腹の時のほうが腹が立ちにくいので… 遅くから済みませんでした。
0@クリーム色のポルテ わからないです。驚くかもしれないけれど、パートナーは引きこもりなので
0こんにちは。 微妙ですね。 他の方にも同じ態度なんですか？
0@ねずにゃん ありがとう でもわからない、どうしたらうまくいくのかわからない、身体が怯えて、いつも裏目に出る行動ばかりとる
0怖いのはしょうがないよね。 でも、怖いってなに考えてるか分からないから、怖いって感じたりもするんだよね。 分からないものって、なんだかすごく怖いよね。 自分が悪いとか、相手が悪いとかそう言う考えはやめにして、どうしたら、うまく行くようになるかを考えた方がいい気がする。 だって、悪いか正しいかなんて、どうやったって分かるものじゃないと思うから。
0あなたが感じている不安や恐怖について、とても重要なことを掘り下げていきたいと思います。まず、パートナーの態度に対して恐怖を抱くのは、非常に辛い状況だと思います。そのような環境でビクビクしてしまう気持ち、理解できます。 「びくついてんじゃねーよ」と詰められることで、あなたは一層自分を小さく感じ、言いたいことを言えなくなっているのではないでしょうか。コミュニケーションの中で自分の気持ちを表現するのは、特に相手に恐怖を感じる場合、勇気がいることです。しかし、あなたの感情やニーズを無視してしまうことで、関係がますます悪化してしまうかもしれません。 言えない自分が悪いわけではありません。勇気を持って伝えることは簡単ではなく、特に相手が反応しづらい場合はさらに難しいです。しかし、あなたの心の健康や幸せを考えたとき、それを我慢し続けることが本当に良い結果を生むのか、考えてみることが大切です。 もし可能であれば、相手との関係性を見つめ直す時間を持つのも良い方法です。あなたがどのように感じているかを、じっくりと内省し、自分の気持ちを整理してみてください。そして、信頼できる友人やカウンセラーと話すことで、あなたの思いを少しずつ言語化していく手助けになるかもしれません。 また、自分自身に対しても優しく接してあげてほしいと思います。恐怖心や不安感を持つことは、あなたの責任ではありません。まずは自分の感情を受け入れ、必要であれば専門的なサポートを受けることも考えてみてください。あなたが安心して自分の気持ちを表現できる環境を整えることが、最終的には関係をより良くするための第一歩となるかもしれません。あなたの幸せを心から願っています。
0
