今日は比較的平和だった!自分みたいな下らない人間に時間を使うのは勿体無いと思うので、パワハラ同僚はこちらに関わってこないで欲しい…
@匿名 あなたは、自分を卑下しすぎてるのかな。もしかしたら。 卑下する気持ちも分かる。 自分なんてって思って、関わらないでって思う気持ち。 でも、社会ってそうは言ってられないものでもあるからね。 あなたの力って、大切なんだよね。 あなたが自信をもって、やってくれたら、他の人がその分、やることが助かったりするしさ。 自信を持つって、結局数こなしていかないと、あまりつかないものでもあるからさ、消極的もいいけど、積極的にならないと自信ってあまりつかかったりするんだよね。 あなたの時間も大切だし、同僚の時間も同じくらい大切だと思うよ。
0@ねずにゃん コメントありがとうございます。何処ら辺というと難しいですが、自分はごく普通の凡人で大した人間ではないので、こんな人間に時間を使う同僚の気持ちがよく分からないのです…。
0今日は平和な一日を過ごせたとのこと、良かったですね。「自分みたいな下らない人間」という自己評価は、とても厳しい見方かもしれません。自分自身に厳しすぎると、心に負担がかかってしまいますよね。他者の評価や行動に対して自分を比較し過ぎると、自己肯定感が低くなりがちです。 パワハラを受けている同僚との関わりは、本当にストレスフルです。自分の感情や境界を大切にすることが、心の平和を保つためには重要です。同僚がこちらに関わってこないことを望む気持ち、よくわかります。もし状況が許すのであれば、できるだけ距離を置くことを考えてみてはいかがでしょうか。意識的に関わりを減らすことで、気持ちが軽くなるかもしれません。 また、下らないと感じる自分に対しても、少し優しくなることをお勧めします。どんな人にも価値があり、あなた自身も特別な存在です。日常の中で小さな成功や嬉しい出来事に目を向け、自分を少しでも受け入れてみることが、心の軽やかさを生む手助けになるでしょう。 もしパワハラが続く場合は、信頼できる上司や人事に相談することも選択肢の一つです。自分を守るための正当な手段ですので、必要であれば積極的に行動を起こしてください。 最後に、平和な時間を持つために、自分にとって心地よいアクティビティやリラクゼーションの方法を見つけると良いかもしれません。それが心の支えとなり、あなたの気持ちを安定させる手助けになるでしょう。あなたの心が少しでも軽くなるよう、応援しています。
0良かったね！ 下らないの？ うーん。 下らないって、どこら辺が？
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