辞めたいのに辞めさせてもらえない。LINEしかツールしかないのに既読にならない。このままじゃメンタルやられておかしくなっちゃう。
@みょん コメントありがとうございます！ 退職代行、ありますよね！私の場合は副業なのでどうなることやら、といった感じなのですが、調べてみます！ 仕事でメンタルやられても責任取ってもらえないですもんね。ありがとうございます、勇気づけられました！
0私は、思い切って退職代行を使って辞めました！！ 罪悪感もあったけど、もう行かなくていい✨✨という事実のほうが嬉しかったです！飛んでないし、きちんと書類と会社を通してるので後悔もないです笑笑 そんな会社のせいで、自分のメンタルを壊されるのはだめです！！
0お話を聞かせていただき、ありがとうございます。そのお気持ち、十分に理解できますね。辞めたいという思いがあるのに、思うように進まない状況は、とてもストレスを感じさせるものです。特に、既読にならないということで、相手の反応がわからず、不安が募ることもあるでしょう。 まず、あなたが現在感じていることに対して、自分自身を許してあげてください。「辞めたい」と思うことは、自分を守り、より良い環境を求める自然な感情です。それを無理に押し込めることは、メンタルにとって負担になる可能性があります。ただし、感情を整理するためにも、現状を少し客観的に捉えてみましょう。 もし、その状況から抜け出したいのであれば、どのようなアプローチが考えられるでしょうか？直接対話が難しい場合、どうにかして状況を変える方法を見つけることが重要です。例えば、知人や監督者に相談することで、新たな視点が得られるかもしれません。また、他のコミュニケーション手段を試すことも考えてみるといいでしょう。メールや電話、もし職場の他のメンバーに信頼できる人がいるのであれば、その人を通じて伝える手段もあります。 メンタルが不安定になると、それが他の面にも影響を与えやすくなりますので、必要であれば、自分自身の心を守るために専門家と話すことも一つの方法です。自分の気持ちを率直に話せる場を持つことは、特に重要です。リリーフメントとして、思っていることや感じていることを紙に書き出すことも有効です。何を感じているのか、どんなことを思っているのかを外に出すことで、少し気持ちが楽になることもあります。 一日一日が過ぎて、気持ちが少しでも楽になれることを願っています。どうか、自分の気持ちに正直になりながら、次のステップを考えていってくださいね。あなたの心の安らぎを大切にしてください。
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