友人のインスタに婚姻届を提出した画像を見て素直に「おめでとう」って思えませんでした… それに、癖でその人と自分を比較してしまい凄い憂鬱です…
まず、友人の婚姻届提出のニュースに対して素直に喜べない気持ちがあることに、無理をしなくて良いと伝えたいです。特に、身近な人の幸せに触れると、自分の現在の状況や気持ちと照らし合わせがちですから、そのような感情が湧くのは自然なことです。 人は、それぞれ異なるタイミングや形で人生を歩んでいます。友人が幸せを手に入れている一方で、自分がどう感じているのか、その気持ちを大切にしてください。比較は誰しもがしてしまいがちですが、その比較があなたを憂鬱さに追いやることもあるでしょう。大切なのは、友人の幸せを祝福しつつ、自分のペースで自分の幸せを見つけていくことです。 また、もし友人と会う際にその気持ちを隠すのが辛いなら、少し距離を置くことも一つの選択肢です。ただし、彼女の幸せを祝いたいという気持ちがあるなら、少しずつ自分の気持ちを整理し、彼女のことを心からお祝いできるようになれば良いですね。 自分の現状に心を寄せて、自分自身に優しくしてあげてください。あなたの幸せや価値は、他人との比較では測れないものですし、他人の幸せが自分の幸せを脅かすものでもありません。あなたのペースで、自分らしい幸せを見つける探求を続けていくことが大切です。心の中の感情を大事にし、自分を受け入れて、どうか少しずつ前向きになれるといいですね。
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