嫌な未来が見えてる気がしてならない 問題なんか口にしたくない 私は疲れてない 私は辛くない 言葉が浮かばない 失敗しそうで怖い 最悪はひとつだけじゃない 死にたくなんてきっと無い ただ全部捨てて 全部忘れてここでずっと眠っていたいだけ それで満足していたい 想定外の何かが起こりそうな予感が 外れてくれますように
@mcy 頑張って自分を甘やかしてみるんですが それでも中々生きていくのが難しいです… でも素敵な考え？行動？だと思います 小さなことでもリラックスしたり はっぴーな気持ちになることは大事ですからね 進むしか無いので私もゆっくり進んでみます マイナスな言葉ばかりでごめんなさい コメント嬉しかったです☃
1問題を口にしたく無い気持ちわかります。文字にしたら、気持ちが整理される事で、あぁ自分は今こう思ってたんだなって再確認させられちゃいますよね。 全部捨てて眠っていたいですよね。 起きていると、大変ですよね。 わたしは起きている時どうやって自分を甘やかしてあげるか小さなお楽しみタイムを作っています。これをやったらアイスが食べれる など本当にしょうもないかもしれないですが、ちょっとでも甘やかしましょう。 私的オススメは、好きな香りを入れて湯船に浸かる事です。気分もリラックスできて、次の日体調がマシな感じがします。
1
