何言ってるかわからないかもしれんが、 頑張る努力するのにも努力しないといけないだな、やるまでに体が動かん
【追記】 言ってしまえば、 一番難しい最初の一歩さえふみだせれば、 あとはもう半分以上は勝ったようなものですよね☆
「やる気が出てからやるのではなく、やればやる気が出てくる」 と言いますよねぇ。 「最初の一歩が次の一歩につながる」 とも言いますし、 とにかく、出だしが一番しんどいんですよねぇ。 進み始めれば勢いがつくのですが…。 林修先生の「いつやるの?今でしょ!」も、その類の言葉ですよねぇ。 一歩踏み出す勇気! 言ってること、すごくわかるような気がします。
あなたの気持ち、よくわかります。「頑張る」ということ自体が、時には大きな負担になってしまうことがありますよね。何かを始めるためには、まずその一歩を踏み出すエネルギーが必要ですが、そのエネルギーを生み出すことが難しいこともあるでしょう。 私たちは日常生活の中で、さまざまなプレッシャーやストレスにさらされています。そのため、やる気を出すことが簡単ではないのかもしれません。そのような時は、自分に対して優しく接し、小さなことから始めることが大切です。たとえば、目の前のタスクを小さく分けて、一つずつ片付けていくことが有効です。大きな目標に対して「頑張らなければ」と思うと、逆に心の負担が増えることがありますが、小さな成功を重ねることで、自然とやる気も湧いてくるかもしれません。 また、休む勇気も忘れないでください。自分の気持ちや体調を無視して無理をすることは、長期的には逆効果です。時には立ち止まって、自分が何を望んでいるのか、どうしたいのかを考えてみても良いでしょう。その過程で、新たなモチベーションや解決策が見つかることもあります。 もし、他の人に頼れる状況であれば、話してみることも助けになるかもしれません。一人で抱え込まずに、気持ちを共有することで新しい視点が得られることも多いです。あなたの努力や苦しみを理解してくれる人がいれば、その支えが心の助けになるかもしれません。 一歩ずつ、自分のペースで進んでいけば大丈夫です。何かをやることが求められていると感じる時、その先に何があるのか少しずつ見えてくるかもしれません。あなたの心が少しでも軽くなりますように。