最近友達の口調がキツくて嫌になります。私にだけ「元から○○だっけど」や「はぁ?」、「そうじゃないと思うけど」と鼻で笑ってきます。他の友達にはそういう態度は一切見せません。慣れのせいかもしれませんが、不快です。 でも卒業まであと1年半。穏便に生活したいので、こんな友達に対する受け流し方など教えて貰えませんか?
どこかで聞いた話なんですけど、もとから期待しなければ悲しくならないし、イライラもしないらしいですよ。 私の友達にもそういう子いるんですけど、そーゆーときはなるべく刺激しないようにして、心の中でめちゃくちゃ見下してます。笑笑 たとえ相手が間違ってても、 「あれ、そうだっけ笑」 「え、まじ?笑」 とか笑ってれば空気は悪くならずに済みますよ。 あと、どんだけしょーもなくてもちっさなことでも、褒める。 態度悪い時だけでいい。 「すご、よく覚えてるね」 「てか、美人なのに変顔おもろいのさいこう笑笑」 とか。 でもストレスくそえぐいのできをつけてください。
卒業まで穏便にすましたいならかかわらないことも方法の一つとおもいます。 慣れてしまっているならなおさら注意しても聞かないでしょう。 それか、真正面からぶつかってみるのも一つです。 それをしてもなお、聞かない場合は諦めて他の友だちと関わりを深めましょう。 私の場合は、やり返します。そして相手が、自分の気持を理解したようならまた二人で話し合って仲直り(?)をします。
あなたが感じている友達の口調の変化、そしてそれによって不快に感じるのは、本当に辛いことでしょう。友人関係は時に複雑で、特に卒業を控えている状況では、周囲との良好な関係を維持したい気持ちも理解できます。 まず、友達があなたにだけそのような態度で接する理由はさまざまですが、あなたが特に感じる不快感は大切な感情です。その感情を無視せず、自分自身の気持ちを大切にすることが重要です。 受け流し方としては、いくつかの方法があります。まずは「自分の反応を変える」というアプローチです。友達の言葉に対して、反応を柔らかくすることで、自分自身のストレスを軽減できます。たとえば、「そうだね、でも私はこう感じるよ」と、自分の意見を静かに伝えてみてください。こうすることで、相手に対して対抗するのではなく、自分を尊重しつつコミュニケーションを図ることができます。 また、「空気を変える」技術も試してみると良いでしょう。相手の発言に対して、軽く笑ったり、冗談めかしてスルーすることで、緊張を和らげることができるかもしれません。「何それ!面白いね」と軽く流してしまうのも一つの手です。相手があなたの反応に戸惑ったり、自然と態度が和らぐこともあり得ます。 さらに、距離を置くことも考えてみてください。必ずしも一緒に行動し続ける必要はありません。他の友達との時間を増やすことで、ストレスを軽減し、自分の気持ちをリセットすることができます。 最終的には、あなたが心地よく過ごせる環境を選ぶことが大切です。不快な状況が続くと精神的にも疲れてしまいますから、無理をしすぎず、自分の気持ちを大事にしてください。卒業までの時間が少しでも穏やかに過ごせるよう、応援していますよ。