上の子に風邪をうつされてから約1ヶ月。 ずーっと咳が続いている・・・ そんな中、また上の子が先週熱出して、下がったと思えば発疹が出て、診断は手足口病。 そして下の子がその手足口病がうつり、私も現在発疹が出始めている・・・。 もう体調良い日が全くなくて絶望しています。 それを今日ポロリと主人に「まだ咳止まってないのに今度は手足口病うつされてるかも💦大人がうつると重症化するって言ってたから恐怖」という感じのことを言ったら主人から帰ってきた言葉は・・・ 「俺も実は昨日から喉痛いんだよね。俺も発疹みたいなのあるし」という返答。 主人はここ数日バイク教習に通っているほど元気です。 そんな元気な主人からそんなこと言われてもは？って感じで呆れました。 「俺も」じゃなくて、「本当だね。とりあえずひどくならないことを祈っているよ」とか私の言葉に対しての返答をして欲しいものです。 何で主人はいつも張り合ってくるようなことを言うのか？ 疑問でなりません。
お辛い状況ですね。長期間の体調不良は、本当にストレスが溜まりますし、家族全員が病気になってしまうと、特に精神的に疲労感が増すことでしょう。あなたの気持ちは十分に理解できます。 まず、体調がすぐれない中でのご心配、さらにご主人とのコミュニケーションに関する不満や疑問が特に深刻に感じられるのですね。「俺も」という反応は、あなたの気持ちを受け止める意図が欠けているように感じられ、そのために理解や共感を得られずに孤立してしまう気持ちもあるかもしれません。 では、なぜご主人がそのように反応するのか、という点について考えてみましょう。時には、男性は自分の痛みや問題を共有することで、相手の感情に寄り添おうとすることもあります。とはいえ、あなたが求めているのは共感や理解であり、具体的な言葉でのサポートです。このズレが、かえってあなたを苛立たせたり孤独感をもたらしたりしているのかもしれません。 対話を通じてお互いの理解を深めることは大切です。「あなたが言うような言葉をもらえると、もっと安心できる」と具体的に伝えることで、次回の会話がより良いものになるかもしれません。そして、体調が悪い時にはどうしても気持ちが沈みがちになりますので、自分自身を大切にし、過度な自己責任を感じないよう心掛けましょう。 このようなときこそ、少しの時間をとって自分の好きなことやリラックスする時間を作ってみてください。また、体調が悪いときに感じる不安やストレスを誰かと話して軽くすることも重要です。 最後に、あなたが少しでも体調回復し、心も楽になれる時間を持てることを願っています。もし必要であれば、専門家や医療機関にも相談してみてくださいね。あなたの心と体の健康が一日でも早く回復することを心から祈っています。
0
