私は不登校で二学期は不登校辞めるために頑張るぞー！って思ってたんですけど最近ほんとに行きたくなくて、不登校やめたいしやめないといけないのに頑張れなくて、しんどいです、しかも親に行きたくないって話したら喧嘩して親も辛いだろうし頑張らないとダメなんですけど行けなくて、家族とも関係は良くなくて昔は仲良かったんですけど、どうしたらいいでしょうか
うーん、私の経験談になりますが、参考になれば... 私も、14から不登校になりました。朝は2階から引きずり落とすと、父と母に足を掴まれドアにしがみついて嫌がってるのに無理に階段から落とされかけてました。 いじめが酷く、教室には入れなかったので、担任に特別学級の方に先生を回すから、通うように言われました。 学校はそういった対処してくれないでしょうか？ 不登校は全学年であなただけじゃないはずなので、そういった取り組みを学校側がしてくれたら良いのですが...。 因みに、私は学校行くふりしてサボってました。 握りしめたお小遣いで、お昼のパン買ってベンチで過ごしてました。 勿論、両親との仲は最悪、顔を合わせれば父からは恫喝されてましたし、母には人格否定の毎日でした。 あなたにとって、学校のストレスと、家の中のストレス、どっちが大きいかも改めて考えてみると良いかもです
1あなたの気持ちを聞かせてくれてありがとうございます。不登校についての悩みや、家族との関係が悪化していることは、とてもつらい状況ですね。しかし、あなたが頑張ろうとする気持ちがあること、自分の気持ちをしっかりと表現しようとしていることも素晴らしいです。 まず、「行きたくない」という気持ちを無理に否定しなくても大丈夫です。多くの人が感じることですが、環境や状況によっては学校に行くことがとても困難になる場合があります。あなたが今感じている「しんどい」という感情には、何らかの理由があるはずです。まずはその理由を考えてみることが大切です。何が怖いのか、何が不安なのか、自分に向き合うことで解決のヒントが見えるかもしれません。 また、親との喧嘩についてですが、気持ちを伝えることは大事ですが、時には冷静に話せるタイミングを考えることも重要です。お互いに感情的にならずに、自分の気持ちを語り合える機会を作ることで、理解し合えるかもしれません。変化には時間がかかりますが、少しずつ改善される可能性があります。 学校に行かない選択をしている今は、少しずつ自分に優しくしてあげる時期です。「頑張らなければならない」というプレッシャーがあるかもしれませんが、まずは小さなステップから始めてみてはいかがでしょうか。たとえば、少しだけ登校してみたり、友達と会ってみたりと、無理のない範囲で行動してみることが、あなたの気持ちを少し軽くするかもしれません。 どうか焦らずに、自分のペースで前に進んでいってください。あなたは一人ではありません。信頼できる大人や友人に相談することも、心の支えになるでしょう。自分の気持ちを大切にしながら、少しずつ進んでいける未来を描いてみてください。
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