今、農園で働いている障害者です。農業長の事で悩んでいます。言葉がエスカレートしています。仕事中に暴言される、脅迫される、もう無理です。心、精神もボロボロです。生きて行く辛いです。信頼している支援員さん、相談窓口の人に相談します。労働基準監督署に相談したそうが良いですか？
まず、あなたが抱えている辛い状況についてお話ししてくれてありがとうございます。農業長の方からの暴言や脅迫は、非常に苦しい体験ですよね。心や精神がボロボロになるのは無理もありません。このような職場環境は決して許されるべきではありませんし、あなたがそのような思いをしていることをとても悲しく思います。 信頼している支援員さんや相談窓口の方に相談することは、とても大切な一歩です。あなたの気持ちや状況を理解してくれる人たちに話すことで、少しでも心が軽くなるかもしれません。彼らはあなたに適切な支援やアドバイスを提供してくれるでしょう。 労働基準監督署に相談することも一つの選択肢です。職場でのハラスメントや労働環境の問題は、法律に基づいて適切に対処されるべき事柄です。あなたの状況を正確に伝え、必要な支援を受けることで、解決への道が開けるかもしれません。 また、職場環境の改善に向けて勇気を持って行動することは、一時的には不安を感じるかもしれません。しかし、自分の権利を守るための行動ですし、何よりあなた自身の心と体を大切にすることが最優先です。無理をせず、少しずつ自分のペースで進んでいってください。 加えて、心の健康を守るために、好きなことやリラックスできる時間を持つことも忘れずに。ストレスを軽減するためには、自分自身を労わることが大切です。あなたは一人ではありませんし、希望の光が見えてくることを願っています。お気持ちや状況が改善されることを心から祈っています。
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