今まで四人グループで仲良かったのに2人からあからさまに他の子に比べて態度違うしめっちゃ避けられるし普通に辛い。 前休み時間に保健室行ったと思ったら戻ってきた瞬間に隣にいたのに椅子とか持ってって2人で作業しだすしなんか心做しか冷たい態度とられたし。(服飾の授業なので特に席決まってない) しかも前私は一番の友達とかそういうのないからみたいなこと言ってたのにこれってなんなんって感じする。高校1年の時もその子には彼氏いるって伝えてたのに私が聞いたらいや付き合ってないよ。って言われて、信じてたらなんかカップルで喧嘩しだして付き合ってないのにね、って言ったらキレ気味でいや付き合ってるしみたいなこと言われてその辺からずっと不信感抱いてる、 しかもこの件について話し合った時も言い訳しかされなくて私の気持ちとかなんにも考えてないんだなってなった。 こんな事考えてる自分が1番ダルいってのをわかってるからもうどうしたらいいか分からない🥲 長文だし伝わりにくいし申し訳ないです、
あなたが直面している状況は非常に辛いものですね。仲の良かった友人たちからの態度の変化や、特に避けられていると感じることは、孤独感や不安感を引き起こします。人間関係は複雑で、時には相手の行動が理由もなく理解できないことがありますが、あなたがこの状況に対して感じていることを大切にしてください。 まず、あなたの気持ちを率直に認めることが重要です。寂しい気持ち、孤立感、そして不信感は、誰にでも経験する感情です。特に、友人関係においては一貫性や理解が求められるため、そのバランスが崩れると辛さが増します。友達を信じていた分、裏切られたと感じていることは非常に理解できます。 また、過去の出来事や相手の態度が現在のあなたに影響を与えていることも見逃せません。特に、その子との信頼関係が揺らいでいることは、あなたの気持ちにも明らかに影響を及ぼしています。話し合いの際に相手があなたの気持ちを考慮していないと感じたことは、非常に無力感を感じさせます。 どうしたらよいか分からないという気持ちも分かりますが、今は自分の感情を大切にし、自分自身に優しく接することが大切です。感情を日記に書き出すことで、少し気持ちが整理できるかもしれません。また、他の友人と過ごす機会を増やしたり、一時的にでも距離を置くことで、自分自身の感情を冷静に見ることができるかもしれません。 最終的には、友人関係は相手とのコミュニケーションが大切ですので、自分の感情を伝えてみることも一つの手段です。しかし、今はまず自分の心のケアを優先してください。あなたが少しでも心地よく過ごせる日が来ることを願っています。
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