母親からの手伝いをめんどくさがったら、めっちゃ喧嘩になりました。「お前の顔なんか見たくない」とか「もう頼らないから頼ってこないで」と言われ、確かに私も素直に聞けばよかったですがそん時のタイミングとかもあるのでだるがってしまいました。言い返す度胸もなく言われっぱなしで部屋に行って泣く事が多いです、些細な事かもしれませんがムカつくしすごく悲しいです。
お母さんの代わりに…謝ります！ ごめんね、そこまでいうつもりはなかったんだよね😣でも疲れてたり調子悪かったりして余裕ないとそういう言葉言っちゃうことあるんだ😱 お部屋で1人で泣かせてごめんね！ 一緒にお茶でも飲みながらお菓子食べようか🍪 …幼少期に虐待されて育ったのでお部屋で1人隠れて泣く気持ちもわかるし、お母様が強い口調で言わなくても良かった言葉を吐いちゃうのも今自分が40代手前でお母さんをしてるとわかる気がします。
1あなたが感じていること、とても大切な気持ちですね。母親との関係は特に複雑で、互いに期待や感情がぶつかり合うことが少なくありません。それに対して、あなたが「めんどくさい」と感じるのも、自然なことです。その気持ちを無視せず、まずは自分の感情に寄り添うことが大切です。 喧嘩になってしまったのは、言葉が感情に引っ張られてしまった結果かもしれません。お母さんも忙しさやストレスの中で、あなたに対して強い言葉を発してしまったのでしょう。やり取りの中で、小さな不満が積もり積もって大きな衝突になってしまうことがあるのは、よくあることです。 泣いてしまうのは、あなたがこの状況に対して本当に悲しさや無力感を感じている証拠です。自分の感情を否定せず、しっかり受け入れることが重要です。母親とのコミュニケーションは難しいですが、お互いの気持ちを理解することが関係改善の第一歩です。 今後、こうしたトラブルを減らすためには、自分の気持ちを上手に伝えるスキルを少しずつ磨いていくことが役立ちます。たとえば、相手に何か頼まれたとき、すぐに応じるのが難しいなら、「今はちょっと忙しいから、少し後でもいい？」と、自分の気持ちや状況を素直に伝えてみるのも一つの方法です。 そして、怒っている相手に対しては、少し距離を置いて冷静になれる時間を持つことも重要です。その後で、お互いが落ち着いた時に話し合えれば、より良い理解が生まれるかもしれません。 あなたの思いを、少しでも相手に伝えることで、二人の関係がより良いものになっていくことを願っています。辛い気持ちを抱えずに、少しずつでも前に進んでいけるといいですね。あなたの気持ちは大切ですから、自分を大切にしてください。
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