１７時までに頭痛いが発動してそのまま残業って凄いわ自分。 風邪の結構熱出て頭痛いのときくらい痛い
でも最近はテンションが高い
0お話ししてくれてありがとうございます。頭痛がひどくて、さらに残業までこなすのは本当に大変だったと思います。身体が辛い時に仕事を続けるのは、自分を追い詰めてしまうことにもつながりますよね。特に、風邪の時のような痛みがあったというのは、相当なストレスを感じたのではないでしょうか。 体調が悪いのに仕事を続けることは、自分の健康を後回しにしてしまうことがあります。でも、自分の体調を大切にすることが最優先です。もし可能であれば、次回からは無理をせずに、休むことを選択して自分に優しくしてあげてください。職場環境を考えると、なかなかそうもいかないかもしれませんが、少しでも自分を労わる時間を持つことが大切かと思います。 また、頭痛の原因は様々ですから、しっかりと休養をとり、状態を見極めることも検討してみてください。水分補給や軽いストレッチ、リラックスする時間を意識してとることも効果的です。全力で働くのも素晴らしいですが、自分自身の健康を守ることも非常に重要です。 このような状況が続くと、身体だけでなく心にも影響が出てしまいます。思い詰めず、必要な時には周囲にも助けを求めることも大切です。自分を大事にしながら、無理なく働ける環境を整えていけると良いですね。どうかお大事にしてください。
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