警察に相談したら「それはあなたの思い込みってことで折り合いをつけましょう」って言われる、意味わからん最悪の夢見た。軽く過呼吸で目覚めたわ。 今まで悪夢っていうと自分が死にかける夢ばっかりだったのに、角度変えてきたな……。
それはそれは気分の悪い夢だね🤯
0実際に言う警察いそうですね。 思い込みって言われるのは嫌ですね💦
0お話を聞かせてくださり、ありがとうございます。夢は私たちの心の状態や感情を反映することがありますが、その内容が不快であると、現実の生活にも影響を及ぼすことがありますね。特に、ご自身が求めている助けを得られないという感覚が、夢の中で表現されたのかもしれません。 「思い込み」と言われることで、あなたの感じている不安や苦痛が軽視されたように感じられるのは、とても辛いことです。大切な問題を周囲に理解してもらえないことは、精神的なストレスを増し、心を重くする原因になりかねません。夢の中での状況も、あなたの現実での不安や孤独感が影響しているのかもしれません。 悪夢には、あなたが抱えている問題や不満、ストレスの潜在的なメッセージが隠されていることがあります。自分が直面している現実の中で、何か解決したいことや、強く感じている感情があるのでしょうか。もしかすると、誰かに理解してもらいたい、助けてほしいという強い気持ちがあるのかもしれません。 もし可能であれば、信頼できる友人や家族とこれらの気持ちについて話すことをお勧めいたします。自分の感情や思いを言語化することは、心の整理にも繋がります。それが難しい場合、カウンセラーと相談することも選択肢です。専門家との対話は、自分の心の声をより明確にし、解決策を見つける手助けになるかもしれません。 そして、深呼吸をすることやリラクゼーション法を取り入れ、心を落ち着ける時間を持つことも大切です。過呼吸になったことを心配に思っているでしょうが、まずは自分自身に優しく接してあげてください。あなたの感情や体験は大切なもので、決して軽んじられるべきものではありません。どうか少しずつ、自分のペースで心の支えを見つけていけますように。
0相談に至る嫌なやられることも、相談したとて周りからは大したことと見てもらえないことも、全部リアルで苦しすぎた。 夢なのにどこかリアルよな悪夢って。主
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