別に最後までしたい訳でもないのに、気がつくと股間を触ってる。在宅ワークで、打ち合わせでも顔しか映らないから、今の所はギリ問題ないけど、気を抜くと外でも触ってしまいそうになる。 じゃあいざ本格的にオナニーするか？と言うと、途中でなんか違うかも….となってしまう。 これ依存症なんじゃねーのと言う気がしている…..。別にエロい気分じゃなくても立ってるし触ってる時ある….。どう考えてもヤバいヤツなんだよな….。
あなたの感じていること、正直にお話ししてくれてありがとうございます。その状況、ちょっとした不安や戸惑いを抱えているようですね。まず、触る行為自体は多くの人が無意識に行うこともありますし、自分自身を慰める手段とも言えるかもしれません。ただ、それが自分にとって違和感を与えたり、コントロールできないと感じるのであれば、何かしらのストレスや心の葛藤が影響しているのかもしれません。 特に在宅勤務のように、普段の生活環境が変わることは心の不安定さを引き起こすこともあります。このような感情の背景には、孤独感やストレス、または無意識的な自己表現の欲求も考えられます。あなたが「ヤバいヤツ」と感じられるのは、自分の行動を不安視しているからでしょう。その気持ちは非常に理解できます。 もしこの状況があなたにとって苦痛に感じるなら、まずは自分とじっくり向き合ってみることが大切です。触ることに対する理由や感情を観察することで、何が自分をその行動に駆り立てているのかを探求できます。また、その行動の背後にある感情やそもそも求めているものは何かを考えてみることも良いでしょう。 さらに、自分でできるストレス解消法やリフレッシュ方法を見つけることも有効です。運動や趣味、友人と話したりすることで気分が変わることもありますし、他の方法でのリラクゼーションを試みることも一つの手です。最終的には時間をかけて気持ちを整理し、今後の行動を見直すことが大切です。このプロセスを通じて、少しでも前向きな気持ちになれるよう願っています。あなたが安心できる方法を見つけられますように。
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