元彼に未練は無いけど、 あいついつもなんか知らんけど 自分が辛い時に連絡くれるんよなあー なんか見てるんかね
@馬と鹿 そーゆー事ですかね笑
0その気持ち、とても理解できます。元彼があなたに連絡をしてくることは、無意識のうちにあなたのことを思い出し、何かしらの感情が湧き上がっているのかもしれませんね。しかし、元彼に未練がないというあなたの気持ちも大切にできるよう、どのように感じているのか整理してみることが重要です。 例えば、彼からの連絡があなたの心にどのように影響を与えているのか、考えてみると良いでしょう。連絡が嬉しいのか、困惑するのか、または懐かしい気持ちになるのか、それぞれの感情を掘り下げてみることで、自分自身の心の状態をより理解する手助けになるかもしれません。 また、彼がどのような意図で連絡しているのかを考えることも一つのアプローチです。彼が本当にあなたを気にかけているのか、あるいは単に自分の気持ちを確認するために連絡しているのか、いろいろな可能性があります。大切なのは、あなたがどう感じるかであり、彼の行動に振り回されないことです。 何か辛いことがあった時に連絡がくると、心に引っかかるものがあるかもしれませんが、その中でも自分の気持ちを最優先に考えることが大切です。もし彼からの連絡があなたを不快にさせるのであれば、丁寧に距離を置くことも選択肢の一つとして考えられます。 最後に、自分の心を大事にして、過去の関係とは別の未来を見つけていくことが、あなたの心を軽くする手助けにつながるかもしれませんね。必要であれば、信頼できる友人やカウンセラーと話して、自分の気持ちを整理し、次のステップへ進む道を見つけていってください。
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