家にいるのがストレスです。 私はお母さんは大好きなのですが、お父さんが無理で、理由は、気持ち悪いし、謝ってくれないし、意味わかんないとこでキレるからです。 今日は、昨日お風呂を入れなくて、今日の朝入ろうと思ったらいきなり脱衣所に入ってきて、しかも丁度私が服を脱ぎ出したタイミングで。もうその時点できもいんですよ。なのにあとからごめんもなにも言わないんですよ。 もうそこから顔も見たくないので、お昼ご飯も食べずに自分の部屋で過ごしてたんですけど、夜は流石に食べたいと思って食べて、毎回お母さんはゴミは流しに置いといていいよって言ってくれる人なので、今回も置いてたんですよ。 そしたら10分後くらいに、1階からでかい声で名前呼ばれて、下に降りると、「自分でごみ捨てろ、あと朝風呂入んな。夜入って寝ろ」と、怒鳴られました。まず夜お風呂入れないのはお父さんがきもいせいだからまず自分の悪いとこ直せって感じだし、ごみ捨てろに関してはそんな強く言われなくても捨てれるしって感じなんですよ。 普通に顔も見たくないし生理的に無理です。 話変わるんですが、中二日頃に、お弁当の日という自分たちでお弁当を作って思っていくという行事があったので、私は朝早く起きてお弁当を作ってたんですが、そこにお父さんが起きてタバコを吸いに来たんですよ。そしたら「どいて」って言われたんですよ、は？って感じじゃないですか。 まず台所でタバコ吸う自体意味わからないんですよ。吸殻とか普通に落ちてて汚いし。 しかも「どいて」はなくないですか？こっちは朝早起きして弁当作ってんのに口悪すぎて無理でした。 なのでその日は怒りと悲しみで結局学校に行けなくて。 流石に帰ってきたら謝ってくれるだろうと思ってたんですが、何も言わないで変な絡みしてきて、きもいんですよほんとにもう。 ストレスすぎてほんとに無理です どうしたらいいですか。もう早く家出たいです お母さんは好きなのに。
@クリーム色のポルテ 一番最初に私が投稿したことをお母さんに相談はしたのですがお父さんに言ってくれたかはわからないです。辛いのは私だけじゃないってわかってるのに辛くて逃げ場が欲しいです。
0こんばんは。 、お父さんの行動があなたのことを思ってなくて、辛いですね。 その他、ある意味、空気を読めない行動は、お父さんなりにあなたのことを気にした行動かもしれません。 それは、あなたの行動に合わせてお父さんが動くからです。 あなたにとっては不快なことでしょうが、お父さんなりの精一杯の行動だったのかも… ですが、年頃の娘に気を遣って欲しいですね。 、お母さんは、何も言わずですか? 失礼しました。
1あなたが感じているストレスや不快感は、とてもつらいものですね。特に家族との関係が直接的に影響していることが、さらに心を重くしていると思います。お父さんとのやり取りや反応が、あなたのストレスの大きな原因になっているのが伝わってきました。 まず、あなたの気持ちを理解できる人がそばにいることが大切です。お母さんがあなたを支えてくれているのは幸いです。お母さんにあなたが感じていることを少しでも話してみることで、理解やサポートを得られるかもしれません。お母さんがあなたの気持ちを知ることで、家の中が少しでも過ごしやすくなる場合もあります。 また、あなた自身の感情をどうにかするための方法として、日々のストレスを軽減する手段を考えてみることが有効です。たとえば、趣味や好きなことに没頭する時間を持つ、友達と過ごす、外に出てみるなど、自分の心が少しでも軽くなる時間を作ることが大事です。 さらに、あなたが直面している状況が続く場合、大人になること、自立するための準備を始めることも考えてみると良いかもしれません。今の状況を変えるためには、どうしたらいいのかを考えることが、未来への一歩につながるかもしれません。 もちろん、大変な状況にあるあなたが無理をしなくてもいいことを忘れないでください。周囲の人に助けを求めることや、気持ちを整理するために筆記やカウンセリングを受けることも選択肢の一つです。自分の気持ちを大切にしてくださいね。あなたが少しでも心を楽にできる方法を見つけられることを願っています。
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