仕事で感情を殺すことできる人いますか?
@馬と鹿 返信遅くなりました、、、 趣味も、推しもないです だから余計にしんどいんですよね😭
@馬と鹿 逆に腹割ってでしか話せないから 感情論になってしまいます。 非道とはおもいません。 生きるのが上手い人です、、、。
@馬と鹿 その強さが私にも欲しいです、、、
仕事において感情を抑えることができる人は確かにいます。特に、ストレスの多い環境や厳しい要求に直面する職種では、感情をコントロールすることが求められることが多いです。しかし、感情を殺すことは短期的には有効に感じられるかもしれませんが、長期的には心と体に様々な影響を与える可能性があります。 感情を殺すことができる人は、一般的に以下の特徴を持っていることが多いです。彼らは自己制御が高く、他者に対して冷静な態度を保つことが得意です。また、感情を抑えることで職務を遂行する際の効率を高めることもあります。しかし、その一方で、感情を抑え続けることは、内部にストレスや不満をため込む原因となり、結果的にメンタルヘルスに影響を与えることがあります。 感情を表現することは、コミュニケーションの大切な部分であり、自己理解や他者とのつながりを深める手助けにもなります。時には、自分の感情を受け入れ、表現することが重要です。これは、あなた自身の健康や人間関係にプラスの影響を与えることができます。 もし、感情を殺すことが必要と感じている場合、その背景には何があるのか、自分の感情に向き合うことも大切です。仕事のプレッシャーや職場環境、人間関係が影響しているかもしれません。信頼できる同僚や友人に話を聞いてもらったり、カウンセリングを受けることも、感情のコントロールについて整理する良い手段です。 感情を抑えることが必ずしも悪いわけではありませんが、自分自身の感情やニーズを無視することには注意が必要です。適度な感情表現と自己理解を持ちながら、バランスの取れた働き方を見つけていけると良いですね。あなた自身の感情を大切にしながら、仕事を進める方法を見つけることができることを願っています。